Chia Seeds Black 225gr

Chia seed atau biji chia merupakan biji hitam kecil dari tumbuhan Salvia hispanica. Biji chia banyak dikonsumsi bagi mereka yang menerapkan pola hidup sehat. Kendati ukurannya kecil, chia seed kaya nutrisi penting bagi kesehatan tubuh.
Chia seed bisa dikonsumsi oleh semua orang, baik anak-anak maupun orang tua. Biji chia bisa dikonsumsi mentah, tetapi harus direndam terlebih dahulu sebelum dimakan.
Chia seed rasanya hampir mirip seperti kacang pada umumnya, dan kerap dijadikan toping makanan karena teksturnya . Biji ini juga bisa ditaburkan pada sereal, salad buah, nasi, smoothies, yoghurt, kue, hingga puding.
Manfaat:
Membantu Menurunkan Berat Badan.
Kandungan serat dalam chia seed terbilang cukup tinggi untuk melancarkan pencernaan, sehingga dapat membuat berat badan cepat turun.
Menurunkan Kadar Kolesterol dan Menjaga Kesehatan Jantung.
Menjaga Kesehatan Tulang dan Gigi.
Mencegah Kanker.
Menjaga Kesehatan Kulit.