zuriyat madinah

buah zuriat juga dikenal sebagai ‘buah keturunan’ karena banyak digunakan sebagai terapi kesuburan oleh pasangan suami-istri yang sedang berjuang mendapat momongan.
Buah yang berbentuk seperti kelapa ini biasanya diolah menjadi minuman tradisional dengan cara merebus daging buahnya. Air rebusan inilah yang dianggap bermanfaat untuk kesehatan.
Kandungan Buah Zuriat
Buah zuriat mengandung beberapa nutrisi penting, antara lain:
Serat
Karbohidrat kompleks
Vitamin B
Mineral, termasuk kalsium, kalium, magnesium, dan fosfor
Asam lemak esensial linoleat
Manfaat Buah Zuriat
Berkat kandungan nutrisinya yang melimpah, buah zuriat diyakini memiliki khasiat baik untuk kesehatan. Berikut ini adalah beberapa manfaat yang bisa diperoleh dari buah zuriat:
- Menjaga kesehatan jantung dan pembuluh darah
- Mencegah diabetes dan komplikasinya
- Menjaga kesehatan hati dan ginjal, mencegah hipertensi dan anemia, serta mengatasi hematuria (kencing berdarah)
Cara Mengonsumsi Buah Zuriat secara Aman
Anda bisa mengonsumsi buah zuriat dengan cara menghaluskan buahnya lalu rendam dalam air matang selama 8 jam untuk dijadikan minuman. Selain itu, Anda juga bisa mengonsumsi buah zuriat dengan cara direbus, tetapi pastikan untuk tidak merebusnya terlalu lama agar nutrisi di dalam buah tidak hilang. Jika Anda ingin mengonsumsi buah ini sebagai obat, sebaiknya konsultasikan dulu dengan dokter.