udang peci udang jerbung panami vanamae 500 gram

Berikut adalah beberapa manfaat udang peci:
Meningkatkan kesehatan jantung. Asam lemak omega-3 yang terkandung dalam udang peci bermanfaat untuk menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) dan meningkatkan kadar kolesterol baik (HDL) dalam darah. Hal ini dapat membantu mencegah penyakit jantung koroner dan stroke.
Meningkatkan kesehatan otak. Asam lemak omega-3 juga bermanfaat untuk meningkatkan fungsi otak, termasuk daya ingat dan konsentrasi.
Membantu pertumbuhan dan perkembangan. Protein yang terkandung dalam udang peci bermanfaat untuk pertumbuhan dan perkembangan tubuh, terutama pada anak-anak dan remaja.
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Protein juga bermanfaat untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh, sehingga dapat membantu tubuh melawan infeksi.
Menjaga kesehatan kulit. Protein dan asam lemak omega-3 yang terkandung dalam udang peci juga bermanfaat untuk menjaga kesehatan kulit.
Selain itu, udang peci juga merupakan sumber vitamin dan mineral yang baik, seperti vitamin B12, vitamin D, kalium, dan seng. Vitamin B12 bermanfaat untuk menjaga kesehatan saraf, vitamin D bermanfaat untuk menjaga kesehatan tulang, kalium bermanfaat untuk menjaga keseimbangan cairan dalam tubuh, dan seng bermanfaat untuk menjaga kesehatan kulit dan kekebalan tubuh.