strawberry fresh from garden lembang

Setiap hari Bro Sis Fillah tentunya banyak pilihan makanan dan minuman yang bro sis beli dan dikonsumsi. Tapi ada sesuatu yang bro sis lupakan adalah menjaga kesehatan tubuh dengan mengkonsumsi buah-buahan segar dan bugar untuk menjaga imun di masa pandemi sekarang. Yap bro sis harus tahu ada buah imut lucu mungil segar dan bugar berwarna merah unyu unyu di dunia ini yang bro sis jangan lupakan. BUAH STRAWBERRY.
Di balik kecantikan warnanya tersebut, buah yang satu ini ternyata memiliki banyak manfaat untuk kesehatan dan kecantikan, lho. Nah, berikut ini adalah beberapa manfaat strawberry untuk kesehatan dan kecantikan yang bisa kamu rasakan.
Ini kandungan gizi Strawberry per 100 gram ya Bro Sis Fillah:
Kalori : 32 Kkal
Air : 91%
Protein : 0,7 gram
Karbohidrat : 7,7 gram
Gula : 4,9 gram
Serat : 2 gram
Lemak : 0,3 gram
Ini manfaat strawberry untuk kesehatan dan kecantikan ya Bro Sis Fillah:
1. Meningkatkan kekebalan tubuh
2. Mengurangi risiko penyakit jantung
3. Melawan Kanker
4. Membantu meningkatkan memori
5. Mencegah stroke
6. Mengobati diabetes
7. Melancarkan buang air besar
8. Menurunkan berat badan
9. Menjadikan rambut menjadi sehat dan berkilau
10. Menghilangkan kerutan di wajah
11. Melindungi kulit dari paparan sinar matahari
12. Membersihkan kulit
13. Menyerap minyak berlebih
14. Membuat kulit terlihat glowing
15. Menghilangkan sel kulit mati
16. Menunda tanda penuaan