serai wangi / serai segar / serai bumbu rempah / serai bibit / seraibJSR / serai jamu / jamu herbal/ obat herbal 500gram

serai segar herbal 500gram
Serai memiliki banyak manfaat untuk kesehatan, di antaranya:
Antioksidan
Serai mengandung antioksidan seperti asam klorogenat, isoorientin, dan swertiajaponin yang dapat melawan radikal bebas dan mencegah disfungsi sel di arteri jantung.
Menurunkan risiko kanker
Serai mengandung senyawa antikanker yang dapat mencegah perkembangan dan pertumbuhan kanker.
Mengobati sakit pencernaan
Air rebusan serai dapat mengatasi sakit perut, kram perut, dan masalah pencernaan lainnya.
Mengatasi infeksi jamur
Serai bersifat antijamur sehingga dapat mencegah dan melawan jamur, termasuk jamur penyebab infeksi kulit seperti kurap dan kutu air.
Menjaga gigi tetap sehat
Sitral, salah satu komponen utama serai, memiliki sifat antimikroba.
Menurunkan tekanan darah
Menurut studi observasional tahun 2012, teh serai dapat menurunkan tekanan darah sistolik secara moderat.
Meningkatkan kekebalan tubuh
Kandungan nutrisi dalam serai dapat mengoptimalkan sistem imun tubuh.
Mengusir nyamuk
Minyak esensial serai mengandung geranial, geraniol, neral, dan citronellol yang memberikan aroma khas yang mengganggu penciuman nyamuk.
Menurunkan berat badan
Rebusan air serai dapat meningkatkan proses metabolisme dan membantu menurunkan berat badan.