sayur bayam kankung selada kecambah toge kacang panjang letuse oyong pare buncis kembang kol kailan

BERBAGAI JENIS sayur bayam kangkung merah selada toge kacang panjang oyong pare buncis baby kol
BAYAM Hijau 1 ikat
KANGKUNG 1 ikat
BAYAM MERAH 1 ikat
SELADA 1 batang
TOGE 200gr
KACANG PANJANG 100-150gr
OYONG 1/2 kg
PARE 1/2 kg
BUNCIS 150 gr
KOL 200gr
KEMBANG KOL
BERAT BARANG DAPAT BERUBAH-UBAH SETIAP WAKTU TANPA PEMBERITAHUAN DIKARENAKAN HARGA BAHAN PANGAN YANG FLUKTUATIF.
TERIMA KASIH♡
Sayur by surga kebutuhan ku Pasar induk dijamin murah makan jajan enak sehat
KAYA NUTRISI DAN SERAT.
Sayur termurah, terenak dan tersehat dengan kualitas bintang 5 PLUS harga kaki 5
1. Mengobati kanker
Bayam merah mengandung asam amino, zat besi, fosfor, vitamin E, potasium, vitamin C, dan magnesium yang bekerja sama untuk membasmi pertumbuhan sel kanker. Antioksidan dalam sayuran juga memainkan peran utama dalam mencegah timbulnya kanker. Rajin mengonsumsi bayam merah dapat mencegah dari resiko kanker.
2. Mengobati anemia
Bayam merah memiliki kandungan zat besi yang tinggi, yang sangat bermanfaat untuk perkembangan aliran darah di sistem Anda. Konsumsi rutin bayam merah dapat meningkatkan kadar hemoglobin dan memurnikan darah Anda sehingga secara alami meningkatkan aliran darah.
3. Memperbaiki fungsi ginjal
Penelitian telah mengungkapkan bahwa makan bayam merah secara teratur dapat meningkatkan fungsi ginjal, terutama karena kandungan seratnya yang tinggi. Batang daunnya juga memiliki lebih banyak manfaat pada ginjal. Oleh karena itu, makannya bersamaan dengan daunnya untuk membantu mengeluarkan racun dari sistem pencernaan Anda.
4. Menyembuhkan disentri
Batang bayam merah terbukti bermanfaat untuk mengobati disentri. Serat larut dalam bayam membantu menyerap air dan membersihkan saluran pencernaan. Antosianin dalam bayam merah membantu menghilangkan bakteri penyebab disentri.
5. Mengobati asma
Beta-karoten sangat efektif dalam mengobati penyakit kronis. Bayam merah memiliki kandungan gizi yang baik serta beta-karoten yang dapat membantu mencegah timbulnya asma. Ini meningkatkan fungsi sistem pernapasan Anda dan membersihkan semua pembatasan dalam tabung bronkial.
6. Meningkatkan kekuatan tulang
Bayam merah adalah sumber vitamin K dan tidak diragukan lagi bermanfaat untuk meningkatkan kesehatan tulang. Kekurangan vitamin K dapat menyebabkan osteoporosis atau patah tulang. Mengonsumsi bayam merah dapat membantu meningkatkan penyerapan kalsium dan protein matriks tulang.
#buah #pasar #murah #enak #sayur #kol #bayam #bumbu #rendang #masak #sehat #diet #Sawi #hijau #Pokcoy #caisim #kolestrol #merah