keripik kulit melinjo enak

Hai pemirsa yukk mari kita bahas sedikit tentang manfaat kulit melinjo .Nah bagi masyarakat Indonesia, nama *MELINJO* pastinya sudah tidak asing lagi. Buah yang satu ini kerap diolah menjadi pelbagai jenis makanan, sebut saja sayur asem dan emping.
Mengonsumsi melinjo, terutama yang sudah diolah menjadi emping, dipercaya dapat menimbulkan masalah kesehatan yang bernama asam urat. Tingginya kandungan purin di dalam emping melinjo lantas menjadi alasan mengapa Anda sangat tidak disarankan untuk sering-sering mengonsumisi emping melinjo.
Akan tetapi, hal sebaliknya justru terjadi pada kulit melinjo. Mengonsumsi kulit melinjo justru mendatangkan banyak manfaat, termasuk mencegah dan mengobati asam urat. Manfaat kulit melinjo bagi kesehatan ini tidak lepas dari kandungan pelbagai jenis nutrisi dan vitamin di dalamnya, seperti likopen, beta karoten, mineral (copper, fosfor, kalsium, seng), dan juga vitamin C.
Nah, tidak hanya biji melinjo, kulit melinjo pun bisa dimanfaatkan untuk dijadikan masakan atau kudapan yang menggugah selera, dan siapa sangka jika kulit melinjo punya banyak manfaat. Apa saja manfaat kulit melinjo?
1. Memelihara kesehatan otak
2. Memelihara kepadatan tulang dan gigi
3. Mencegah radang kulit dan atasi jerawat
4. Mencegah dan mengatasi asam urat
5. Memelihara kesehatan kulit
Dan masih banyak lagi pemirsa bisa search di google yahh
#makanansehat #makananpraktis #camilan #kulinernusantara