keripik cireng

Ini lho manfaat makanan pedas bagi kesehatan!
cabai sebagai sumber rasa pedas memiliki kandungan Capsaicin yang sangat efektif menjaga kekebalan tubuh.selain memelihara sistem imun,makanan pedas juga punya lima manfaat lainnya.
1.Menyehatkan jantung
Cabai menyehatkan jantung dengan cara mencegah pembekuan darah.capsaicin juga efektif melawan inflamasi,yang telah di indentifikasi sebagai faktor resiko penyakit jantung
2.Anti kanker
Banyak penelitian menunjukan konsumsi teratur makanan pedas akan mengurangi resiko kanker.
Capsaicin memperlambat pertumbuhan sel kanker dan pada banyak kasus sel sel kanker mati tanpa merusak sel sehat di sekitarnya.
3.Meningkatkan fungsi pencernaan
manfaat cabai dalam saluran pencernaan adalah meningkatkan sirkulasi darah diperut dan meningkatkan lapisan mukus.
capsaicin juga membantu membunuh bakteri H.pylori penyebab sakit maag.
4.Menjaga mood
Cabai merah meningkatkan level endorfin dan serotonin yang menghilangkan nyeri dan memberikan perasaan nyaman.
Hormon ini berlaku pelawan stres dan depresi.
5.Menghilangkan gejala flu
Capsaicin membantu meningkatkan pengeluaran keringat dan menghilangkan gejala flu yang mengganggu.
makanan pedas juga akan membantu membuka jalan nafas,mengurangi sinusitis,dan gejala flu lainnya.
nah sekarang kamu gak perlu bingung cari cemilan pedas enak ada Snack si kaya