kemiri

Berat 100 gram
Deskripsi Fisik
1. Bentuk: Bulat, oval atau lonjong
2. Warna: Putih, kuning atau coklat
3. Ukuran: 2-5 cm
4. Kulit: Tipis dan halus
5. Daging: Putih, empuk dan berminyak
Kandungan Nutrisi
1. Protein
2. Lemak
3. Karbohidrat
4. Serat
5. Vitamin A, B dan C
6. Mineral seperti kalium dan fosfor
Manfaat
1. Meningkatkan kesehatan jantung
2. Membantu pencernaan
3. Mengurangi peradangan
4. Meningkatkan kekebalan tubuh
5. Sebagai obat tradisional untuk berbagai penyakit
Kegunaan Lain
1. Bumbu masakan
2. Obat-obatan tradisional
3. Kosmetik