buah asem kranji 250 gram

Buah asam keranji memiliki cangkang berwarna hitam dengan tekstur beludru yang melapisi daging berwarna oranye. Bentuknya mirip seperti buah anggur. Buah berasa asam manis ini umumnya disukai anak-anak dan dimakan dengan cara mengisap dagingnya.Di Afrika, buah ini disebut african velvet tamarind, sedangkan di Ghana dikenal dengan nama yooyi. Buah ini kaya akan vitamin C, memiliki persentase karbohidrat yang tinggi, dan protein dalam kuantitas kecil. Ditambah, terdapat jumlah serat yang baik untuk pencernaan.Oleh karena itu, asam keranji memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Untuk mengetahui lebih lanjut, Popmama.com telah mengumpulkan dari berbagai sumber mengenai manfaat sehat asam keranji. Selengkapnya di bawah ini.
Manfaatnya antara lain :
1. Mencegah hipertensi dengan kandungan kalium
2. Menurunkan kadar kolesterol dari seratnya
3. Meningkatkan sensitivitas insulin dan mengatasi diabetes
4. Mencegah anemia karena mengandung zat besi yang cukup
5. Mengobati diare dan masalah pencernaan
6. Menyembuhkan mata kering karena mengandung zat yang mirip musin pada mata
7. Meredakan kram menstruasi dengan kandungan analgesik
8. Memelihara kulit melalui kandungan vitamin C
9. Baik untuk mencegah sariawan dan gusi berdarah