biji selasih 100gr

Manfaat Selasih untuk Kecantikan
Dalam menggunakan biji selasih sebagai ramuan kecantikan, maka tumbuklah biji selasih hingga halus, seduh dengan air panas secukupnya, aduk hingga dingin lalu gunakan sebagai lulur pada wajah dan lakukan sehari sekali menjelang mandi sore. Hasil jika dilakukan secara rutin yaitu:
• Mengurangi garis halus tanda penuaan pada wajah
• Dapat menghilangkan kantung mata
• Mencegah munculnya jerawat pada wajah
• Dapat membantu mengecilkan perut yang buncit
Manfaat Selasih untuk Kesehatan
• Menyembuhkan sembelit dan perut kembung
• Khasiatnya sebagai anti radang
• Selasih memiliki efektivitas sama seperti aspirin dan ibuprofen. Selain itu, selasih memang tidak akan mengiritasi perut karena pada tumbuhan herba ini terdapat unsur yang akan mencegah perlukaan dalam tubuh.
Mampu meredakan stress
Biji bunga kemangi ini tidak jarang dijadikan sebagai bahan aromaterapi karena ia memiliki efek menenangkan dan dapat memperbaiki suasana hati. Selain itu, biji selasih atau biji bunga kemangi dapat menyembuhkan kelelahan, syaraf tegang, migran dan mengurangi depresi.
Membantu menghilangkan insomnia
Gangguan susah tidur satu ini banyak dialami oleh masyarakat. Dengan rutin mengkonsumsi makanan dan minuman yang mengandung biji selasih maka dapat mengurangi rasa gelisah yang berlebihan atau susah tidur.
Dapat menahan rasa lapar
Bagi mereka yang sedang menjalankan program diet, biji selasih dapat digunakan sebagai alternetif untuk menahan rasa lapar bagi orang yang sedang diet. Serat yang terkandung dalam biji selasih inilah yang membuat kenyang lebih lama tetapi tetap menyehatkan usus karena menghambat konversi pati menjadi gula dan mengurangi penyerapan toksin dalam tubuh.
Menyembuhkan sakit kepala
Dengan mengkonsumsi 5 gram biji selasih yang sudah direbus dengan air panas dan tambahan madu maka dapat meredakan sakit kepala.
Menguatkan sistem imun dalam tubuh
Kandungan vitamin C dan antioksidan dalam biji selasih inilah yang berperan penting dalam meningkatkan dan menguatkan imunitas dalam tubuh manusia.