alpukat mentega

#alpukatmentega#buahalpukat#buahalpukatmentega
dipetik langsung dari kebun
buah alpukat mentega 1kg/4 -5 biji .tersedia juga alpukat mentega jenis A dan B kisaran harga 15.000 tergantung ketersediaan buah dilapangan buah langka bisa sampai Rp 20.000.
Bagi Kesehatan, Kecantikan, & Rambut
17 Manfaat Alpukat Bagi Kesehatan, Kecantikan, & Rambut
Manfaat Alpukat ternyata penting sekali untuk kesehatan kita, banyak manfaat alpukat yang tidak kita sadari dapat membantu kita mencegah penyakit berbahaya dan meningkatkan metabolisme tubuh. Khasiat buah alpukat ini tergolong sangat bervariasi manfaat buah alpukat, kita mengenal berbagai kandungan gizi yang terdapat pada alpukat.
Lemak sehat
Jangan salah, lemak yang ada di alpukat adalah lemak baik, porsinya mencapai sekitar tiga perempat dari jumlah kalori dari buah alpukat. Artinya lemak memiliki kandungan yang cukup tinggi dalam buah alpukat ini. Kandungan lemaknya adalah lemak tak jenuh tunggal, dalam bentuk asam oleat. Manfaat lemak tak jenuh tunggal yang dianggap sebagai lemak baik yang dapat mengurangi kadar kolesterol jahat dalam darah