Yoga for Emotional Balance: Simple Practices to Help Relieve Anxiety and Depression

артикул: COM9781590307601USED
СОГЛАСНО НАШИМ ДАННЫМ, ЭТОТ ПРОДУКТ СЕЙЧАС НЕ ДОСТУПЕН
$5.03
Доставка из: Канада
Описание
Emotional balance is within your reach—when you cultivate the intelligence of both your body and mind. Bo Forbes, a psychologist and yoga teacher, presents an integrative approach to healing anxiety, depression, and chronic stress. In this book, she offers some of her most important teachings and practices, including: · restorative yoga sequences designed to balance anxiety and lift depression · breath- and body-centered exercises to calm your mind and energize your body · simple ways to understand your emotional patterns · an overview of the three main obstacles to emotional well-being · five tools for building emotional balance Rooted in classical yoga yet supported by psychology and science, the techniques in this book will help you create progressive and lasting change.
График изменения цены & курс обмена валют
Пользователи также просматривали

$26.20
Мужская обувь весна и лето новая повседневная спортивная обувь Forrest Gump мужская ретро сетчатая обувь дышащая трендовая обувь корейская версия мода 39
joom.com
$14.06
Umbrella Academy Square Pillow Case Polyester Throw Pillow Klaus Vanya Hargreeves Cushion Covers 30x30cm белый
joom.com
$12.24
AWAYTR Повязка на голову с разбитым цветком, резиновые ленты для волос, платок для волос для женщин, праздничный головной убор, бандана с цветочным принтом, тюрбан, повязка на голову, головной убор
joom.com
$12.24
8-дюймовый Модный Бант «Ласточкин хвост» с Пайетками, Петля для Волос, Блестящие Банты с Эластичными Резинками для Волос, Блестящий Головной Убор для Девочек
joom.com
$120.18
Anta Outdoor Series Versatile Sweat-Absorbing Low-Top Kids Running Shoes Kids Sneakers Brown White 322346904-3 33
joom.com
$33.93
LP Record WOLFGANG AMADEUS MOZART, HERBERT TA - Sämtliche Orgelwerke - Zwei Kirchen SAWT9555 Telefunken 1969 Germany Classical Used
joom.com
$22.59
Коврик для собаки из ткани Оксфорд, водонепроницаемый складной коврик для домашних животных, защитите сиденья автомобиля от шерсти домашних животных, коврик для пассажира автомобиля, передние и задние сиденья автомобиля None прохладный черный
joom.com
$41.82
L16608-Роскошные Настенные алюминиевые вешалки и полки для полотенец золотого цвета
aliexpress.ru
$24.68
QH-02 скребок с импортной ручкой из нержавеющей стали 10 шт. наклейка из углеродного волокна установка Пластиковый оконный скребок Инструменты для нанесения оттенка
aliexpress.ru
$7.44
Поо PBC 8 порт Gigabit Ethernet коммутатор 8 портов met 8 pin way header 10/100/1000 m концентратор 8way силовой контакт Pcb плата OEM schroef gat
aliexpress.ru
$19.23
Модный рюкзак, Женская милая сумка через плечо для девочек-подростков, Многофункциональный маленький рюкзак, Женский дорожный школьный рюкзак
aliexpress.ru
$18.00
Мужской банный халат, пижама с драконом, бесплатная доставка, размер S-XXXL, S0008
aliexpress.ru
$16.62
Картина по номерам Летний натюрморт Живопись по номерам pz-2002, Летний натюрморт pz-2002
goods.ru
$34.32
bannière joyeux Noël, bannières de Noël pour l'extérieur, signe de Noël rouge énorme bannière de cour de Noël pour la fête de Noël, décoration intérieure extérieure 300 50 cm
miniinthebox.com
$10.48
100 шт. связующие кольца 25 мм 30 мм, связующие кольца для книг, указательные кольца для карт для «сделай сам», альбом для скрапбукинга, рукодели...
aliexpress.ru
$40.60
Удобная футболка J8766 из модала и хлопка с коротким рукавом, Мужская облегающая однотонная эластичная рубашка с круглым вырезом
aliexpress.ru
$42.09
Роскошная Скандинавская скульптура в виде бульдога, статуэтки животных, держатель для стакана вина, статуэтка собаки из смолы, настольный о...
aliexpress.ru
$230.82
LAUNCH X431 CRP123E OBD2 Scanner Car Diagnostic Tool Car Engine Transmission ABS SRS Automotive Professional Diagnostic Tool
aliexpress.com
$2.27
6 размеров, чехол для жесткого диска Eva, сумка для наушников, дорожный портативный контейнер для хранения жестких дисков/наушников/U-дисков, Н...
aliexpress.ru
$31.15
Задняя задняя дверь, замедляющая амортизация, газовые стойки с передней крышкой капота, модифицирующие газовые стойки, подъемник, амортиза...
aliexpress.ru
$7.45
Демисезонная спортивная обувь для мужчин и женщин, теннисные Лоферы для бега, легкие кроссовки, осень 2022
aliexpress.ru
$11.63
Унисекс баскетбольный футбольный рюкзак для занятий спортом на открытом воздухе волейбол футбольные сумки водонепроницаемый баскетбольн...
aliexpress.ru
$28.20
Кроссовки JM Детские баскетбольные, спортивная обувь для бега, дышащая обувь для детей среднего и большого размера
aliexpress.ru
$82.79
Передняя Задняя ось радиоуправляемого автомобиля с защитой от ржавчины L21F для SCX24 90081 1:24 Toy
aliexpress.ru
$98.00
Передний бампер для Mercede s-ben-z new E class E260 E300 E320 E35 E63 GT GTR хромированная решетка
aliexpress.ru
$8.36
2022 мягкие симпатичные Тапочки из коровьей и льняной ткани, зимние домашние Нескользящие тапочки для студентов, зимние теплые меховые тапоч...
aliexpress.ru
$9.49
Сменные детали 5 шт., моющиеся фильтры, ткань для швабры, основная боковая щетка для робота-пылесоса Xiaomi Mijia 2C, домашняя уборка
aliexpress.ru
$8.33
Вертикальный деревянный длинный стол для закусок на Хэллоуин, десертный стол для кексов, украшение для вечерние НКИ на Хэллоуин, новогодний...
aliexpress.ru
$7.20
Linkgo Connection Building Blocks DIY Animal Micro Bricks Lovely Holding Cat Collection Pet Juguetes Kids Toy Girl Present
aliexpress.com
$15.66
Harajpee Women's Pajamas Sweet Print Sleepwear Two Piece Set Summer New Japanese Style Camisole + Shorts Loose Casual Homewear
aliexpress.com
$11.11
Professional Barber Hair Clipper Rechargeable hair Trimmer Cutting Machine Beard Trimmer Shaver for Men T-head Bald Hair Razor
aliexpress.com
$350.93
carpets living room round carpet nordic style bedroom wool mat hand-woven ins for girl dressing table
dhgate.com
$20.70
Dashcam V10 Car DVRs 4 Inch Car Camera FHD 1080P Auto Recorder Dash Cam 3 Camera lens Registrator with Rear View Camera
aliexpress.com