Weg mit dem Corona-Bauch

Wiegen Sie mehr als vor Corona? Sie sind nicht allein.Es gibt viele verst?ndliche Erkl?rungen. Zum Beispiel diese: F?r Millionen Menschen ging durch COVID-19 monatelang die f?r sich selbst gew?hlte Routine verloren. Nicht wenige reagierten mit nicht voraussehbaren Verhaltens?nderungen. Diese Unterbrechung der t?glichen Routine veranlasst den Organismus zu besonderer Wachsamkeit. Eine der Ma?nahmen ist gr??ere Vorsorge in Bezug auf seine Energiereserven.Die Sozialpsychologin und Soziologin Jutta Allmendinger, Pr?sidentin des Wissenschaftszentrums Berlin f?r Sozialforschung, warnte sogar vor Problemen, die dem durchaus positiv eingesch?tzten Home Office zugeschrieben werden k?nnen. Es drohte ein verst?rktes Auseinanderdriften der Gesellschaft in den Phasen von mobilem Arbeiten. Viele vermissen ihre Kolleginnen und Kollegen. Den Flurfunk. Die zuf?llige Begegnung. Kontakte sind wichtig f?r das gegenseitige Verstehen. Die Wissenschaftlerin zeigte sich jetzt besorgt: Es ver?ndert ein Land, wenn Menschen, die ohnehin schon wenig miteinander zu tun haben, sich nicht einmal beil?ufig treffen au?er vielleicht im Supermarkt.Gef?hle von Einsamkeit sind sowohl Vorl?ufer als auch Konsequenzen von ?bergewicht, behauptet der klinisch arbeitende Psychologe J. Ryan Fuller.Mut machen Erkenntnisse der Anti-Aging-Medizin oder Pr?ventionsmedizin zur Rolle speziell ausgew?hlter sekund?rer Pflanzenstoffe.Viele unserer Mikron?hrstoffe dienen im K?nigreich der Natur als chemische Abwehrstoffe gegen Fressfeinde und andere Gefahren und haben nach Verzehr auch f?r uns Menschen einen hohen Stellenwert. Besondere Unterst?tzung leisten sie gegen viele Faktoren, die unser Gewicht ansteigen lassen, unabh?ngig von den Kalorien. Auch als Brain Food, als Essen f?r den Kopf. Es sind Substanzen mit Reset-Effekt, wie bei einem Computer, der abgest?rzt ist: Vitamine, Aminos?uren, Spurenelemente, Mineralstoffe, Fetts?uren, Enzyme, sekund?re Pflanzenstoffe. Ihnen gelingt die Wiederherstellung eines Ausgangszustandes.Sie k?nnen reparieren, was Nahrungsindustrie, Pharmabranche oder die Gesundheitspolitik in Coronazeiten mit unserem K?rper angestellt haben.