Vom blauen Dunst zum frischen Wind

Nur wenige Raucher schaffen den dauerhaften Ausstieg ohne Unterst?tzung. Hypnose kann diese Unterst?tzung leisten und wird inzwischen auch von der Gesundheitspolitik als Methode mit anhaltendem Erfolg anerkannt. Das in diesem Buch vorgestellte T?binger Hypnose-Programm zur Raucherentw?hnung ist das erste durch eine wissenschaftliche Studie evaluierte Programm, das sich sowohl f?r die Gruppen- als auch f?r die Einzelbehandlung eignet. Das Konzept enth?lt neben der hypnotherapeutischen Grundlage auch verhaltenstherapeutische Elemente.