VCO virgin coconot oil banyak banget manfaatnya

Siapa yang lagi hoby diet,.??
Tetap dengan per VCO an ya,. Sudah pernah dengar atau malah belum dengar sama sekali kalau VCO juga bisa buat program perdietan,.
Mau tau cara kerja VCO untuk menurunkan berat badan,.? Mari disimak, jangan sekedar dilewatin yups,. Hoby membaca program diet lancar,.
Menurut penelitian minyak kelapa organik (VCO) ini memiliki beberapa manfaat yang dapat mempengaruhi kemampuan tubuh kita dalam mengurangi berat badan serta meningkatkan metabolisme dan mengurangi rasa lapar. Apa saja manfaat VCO untuk turunkan berat badan, simak ulasan nya berikut ini:
Manfaat minyak kelapa
1. Meningkatkan tingkat energi
Tubuh manusia tidak menyimpan MTC sebagai lemak, melainkan mengangkut nya langsung ke hati dimana MCT dengan cepat di ubah menjadi energi. Apa artinya ini bagi upaya penurunan berat badan anda?
Bila Anda mengkonsumsi 2-3 sdm minyak kelapa di pagi hari,tingkat energi Anda akan meningkat 5% untuk jangka waktu 24 jam.
2. Mengurangi rasa lapar
Dengan mengonsumsi 2-3 sdm minyak kelapa setiap hari,Anda akan merasa kenyang lebih lama dan menghentikan kebiasaan ngemil.
3. Lebih cepat membakar lemak
Mengkonsumsi minyak kelapa secara teratur membantu meningkatkan potensi pembakaran lemak terutama lemak di sekitar perut,meningkatkan pencernaan dan mengatur nafsu makan.
4. Menyeimbangkan hormon
Minyak kelapa meningkatkan produksi hormon sehat yang meningkatkan pencernaan,mengurangi stress dan kecemasan,meningkatkan energi dan membantu membakar lemak yang membandel di sekitar pinggang,bokong dan paha.
5. Lebih efisien menyerap makanan
Ketika tubuh memiliki semua vitamin dan mineral yang di butuhkan. Tubuh Anda tidak akan mengalami stres dan kelaparan. Konsumsi minyak kelapa 2 sdm setiap hari untuk menjaga tubuh bekerja dengan baik.
6. Menstabilkan gula darah
Ketika tubuh Anda memiliki jumlah insulin yang cukup, sel-sel tubuh akan menerima glukosa (gula darah) yang di butuhkan untuk bahan bakar aktivitas harian Anda.
Mengkonsumsi 1-2 sdm minyak kelapa dapat membantu tubuh Anda menjaga kadar gula darah agar tetap stabil, memberikan energi dan membantu Anda menurunkan berat badan.
● Minyak kelapa untuk menurunkan berat badan
Cara terbaik minyak kelapa (VCO) untuk menurunkan berat badan adalah 20 menit sebelum makan dalam keadaan perut kosong. Kenapa? Karena dapat mengurangi nafsu makan dan membantu anda merasa kenyang lebih cepat.
Berikut ini panduan berapa banyak minyak kelapa yang harus Anda minum untuk menurunkan berat badan.
▪ Berat badan 40 kg - 58 kg : 1 sendok minyak kelapa sebelum makan, 3 sdm perhari.
▪ Berat badan 59 kg - 81 kg : 1,5 sdm minyak kelapa sebelum makan, total 4,5 sdm perhari.
▪ Berat badan lebih dari 81 kg : 2 sdm sebelum makan, total 6 sdm perhari.
Semoga bermanfaat
VCo RB 100ml