Trio Natural Sesame Seeds Black Raw 450 gram

Sesame black seeds atau wijen hitam merupakan sumber magnesium dan kalsium yang sangat baik. Zat terkenal yang terkandung dalam sesame black seeds adalah sesamin dan sesamolin. Selain itu sesame black seeds kaya akan Zinc dan tembaga serta phytosterol yang membantu menurunkan kolestrol dalam darah.
Sesame black seeds menambahkan aksen menarik pada makanan.
Manfaat :
- Menurunkan kadar kolesterol (untuk kesehatan jantung).
- Membantu mengatur tekanan darah.
- Membantu mengurangi gejala dan sakit migrain
- Membantu mengurangi terjadinya asma.
- Mengurangi resiko patah tulang atau osteoporosis (adanya Zinc).
- Membantu sistem kekebalan tubuh.
- Mengurangi pembengkakan dan rasa sakit (zat tembaga).
- Mengaktifkan enzim yang membangun kolagen dan elastin.
- Menghambat pertumbuhan kangker kulit akibat sinar UV.
- Membantu mengontrol tekanan darah.
- Membantu penurunan berat badan.
- Meningkatkan kesuburan.
Saran penyajian :
Anda bisa mencoba resep sederhana di bawah ini.
"Sesame walnut porridge"
Bahan :
50g black sesame seeds
100g walnut
15g fried sesame
Beras secukupnya
.
Hancurkan bahan bersama, tambahkan beras dan air kemudian masak menjadi bubur. Resep ini menutrisi hati dan ginjal serta efek terapi untuk atrofi otak sekunder.
"Sesame honey"
Bahan :
15g madu
5g black sesame seeds oil
Air hangat
.
Campur secara merata semua bahan dan konsumsi sebelum makan pagi. Resep ini bekerja untuk sembelit.
Saran penyimpanan :
Simpanlah dalam toples kedap udara di dalam refigerator. Jagalah agar selalu tetap dalam keadaan kering.
#bijiwijen #wijenhitam #black #rawfood #seeds #totalsuperfood #trionatural #vegan #taburan #bahankue #bahanmasakan #penurunkolesterol #peredanyerialami