Trio Natural Nuts and Seeds/ Aneka Kacang dan Bijian Kemasan 100g

Seeds & Nuts/ Aneka Kacang & Bijian/ Trio Natural
Kemasan repack 100g
1. Mix Nuts.
Komposisi :
Almond Sliced Roasted, Almond Slivered Roasted, Almond Natural Raw, Pumpkin Seeds, Sunflower Seeds, Cashew Nut, Walnut, Pistachio, Macadamia Nut, Hazelnut Raw dan Pine Nut.
2. Pumpkin seeds.
Pumpkin Seeds merupakan multi suplemen alami karena mengandung nutrisi yang bervariasi.
Pumpkin seeds diperkaya dengan zat besi, zinc, kalsium, dan magnesium yang merupakan 4 macam mineral penting.
Pumpkin Seeds juga merupakan sumber protein dan asam lemak essential Omega-3.
3. Sunflower seeds.
Sunflower Seeds merupakan sumber terkaya vitamin E, vitamin B1 (thiamine), vitamin B5 (panthotenic acid), folate.
4. Natural Brown Flaxseeds.
Flaxseeds merupakan sumber terbaik omega-3, jauh lebih tinggi dari ikan salmon dan mengandung lignan (zat anti kanker) 800x lebih tinggi daripada tanaman lainnya.
Flaxseeds juga mengandung 2 jenis serat yang dapat menurunkan kolesterol dan melancarkan pencernaan.
Saran penyajian:
Masukkan 1-2 sendok makan ke dalam segelas jus buah atau sus low-fat anda, aduk rata dan minum hingga habis. Flaxseeds juga dapat digunakan bersama dengan minuman cair atau makanan apapun misalnya muesli / oatmeal, berbagai jenis sup mulai sup kacang merah hingga sup asparagus.
Anda juga bisa menambahkan nya ke dalam Rice Cooker setelah beras dicuci dan sebelum dimasak. Aduk rata setiap beberapa menit sekali agar nasi dan flaxseeds tercampur rata.
Anda juga bisa menaburkan Flaxseeds langsung ke atas nasi pada piring anda.
5. Psyllium Husk.
Psyllium Husk telah disetujui oleh US FDA pada tahun 1998 sebagai produk kesehatan untuk membantu menurunkan kolesterol.
Psyllium Husk sering digunakan untuk membantu melancarkan buang air besar, meredakan serangan diare dan sebagai pencahar. Psyllium Husk juga sangat membantu bagi penderita wasir.
Saran penyajian:
Larutkan 1 sendok makan Psyllium Husk dengan segelas air putih. Aduk hingga rata dan minum hingga habis. Gunakan Psyllium Husk hanya apabila anda mengalami konstipasi / sulit BAB atau pada saat anda membutuhkan penguras perut / laksatif.
Saran penyimpanan :
Simpanlah dalam toples kedap udara di dalam refrigator. Jagalah agar selalu tetap dalam keadaan kering.