Trio Natural Flaxseeds Brown Whole 225 gram

Flaxseeds merupakan sumber terbaik omega-3, jauh lebih tinggi dari ikan salmon.
Flaxseeds juga mengandung lignan (zat anti kanker) 800x lebih tinggi daripada tanaman lainnya.
Flaxseeds juga mengandung 2 jenis serat yaitu soluble fiber (menurunkan kolesterol LDL) dan non-soluble fiber (melancarkan pencernaan).
Karena kandungan serat nya yang tinggi, flaxseeds dapat menahan rasa lapar lebih lama sehingga dapat membantu menurunkan berat badan.
Manfaat:
· Memelihara kesehatan jantung, mengontrol tekanan darah tinggi, menurunkan kolesterol LDL dan mengendalikan kadar gula darah
· Membantu melancarkan buang air besar dan mencegah konstipasi
· Mencegah kanker & meringankan gejala menopause
· Anti kanker
· Mencegah infeksi pada saluran pencernaan & kemih
Flaxseeds Brown yang masih dalam bentuk bijian utuh. Kandungan Essential Fatty Acid yang ada di dalam biji flaxseeds akan tetap terlindungi kulit bijinya sehingga kualitasnya akan relatif terjaga lebih lama.
Untuk mengkonsumsinya, anda dapat menggilingnya dengan blender biji / coffee grinder anda sesuai kebutuhan sehari-hari. Pindahkan bijian utuh maupun biji flaxseeds yg telah digiling ke dalam toples kedap udara dan simpanlah dalam refrigerator.
Saran penyajian:
Masukkan 1-2 sendok makan ke dalam segelas jus buah atau sus low-fat anda, aduk rata dan minum hingga habis. Flaxseeds juga dapat digunakan bersama dengan minuman cair atau makanan apapun misalnya muesli / oatmeal, berbagai jenis sup mulai sup kacang merah hingga sup asparagus.
Anda juga bisa menambahkan nya ke dalam Rice Cooker setelah beras dicuci dan sebelum dimasak. Aduk rata setiap beberapa menit sekali agar nasi dan flaxseeds tercampur rata.
Anda juga bisa menaburkan Flaxseeds langsung ke atas nasi pada piring anda.
Jangan lupa banyak mengkonsumsi air putih agar kandungan serat (fiber) pada flaxseeds dapat bekerja optimal dalam sistem pencernaan anda.
Saran penyimpanan:
Simpanlah dalam toples kedap udara di dalam refrigerator. Jagalah agar selalu tetap dalam keadaan kering. Untuk melindungi kandungan Essential Fatty Acid yang ada di dalam biji flaxseeds, pindahkan biji flaxseeds yg telah digiling tersebut ke dalam toples kedap udara dan simpanlah dalam refrigerator.
#flaxseeds #seeds #bijirami #bijiramiutuh #bijiramicoklat #brown #superfood #totalsuperfood #trionatural #vegan #diet #serat #penggantinasi #omega3 #zatlignan