The Ultimate Age-Defying Plan: The Plant-Based Way to Stay Mentally Sharp and Physically Fit [Soft Cover ]
![The Ultimate Age-Defying Plan: The Plant-Based Way to Stay Mentally Sharp and Physically Fit [Soft Cover ]](http://pictures.abebooks.com/isbn/9780738234731-us.jpg)
артикул: COM9780738234731NEW
СОГЛАСНО НАШИМ ДАННЫМ, ЭТОТ ПРОДУКТ СЕЙЧАС НЕ ДОСТУПЕН
$17.89
Доставка из: Канада
Описание
Discover the keys to a long life and optimal health at any age in this practical wellness guide and cookbook--with simple 7-ingredient recipes. Experts in food and medicine have been looking to a plant-based diet as the most holistic, effective, and universal path to health, especially when it comes to aging. This guide provides a comprehensive roadmap to staying vital and living a long life -- using plant-based cuisine and simple daily self-care rituals that boost health and support healthy functioning in the body. Written by vegan chef Mark Reinfeld and naturopathic doctor Ashley Boudet, with expert oversight from physician and author Michael Klaper, MD, each chapter in The Ultimate Age-Defying Plan describes one aspect of the human body--including mental sharpness and neurological health, cardiovascular health, bone health, eye and vision, digestive health, and protection against major diseases such as diabetes, heart disease, and certain forms of cancer. They delve into the nutrients, food, and self-care practices necessary for healing and aiding this area of the self, including a list of recipes specifically targeted toward that area. Chef Mark's easy-to-prepare recipes are all seven ingredients or less, allowing readers to go vegan without stress.
График изменения цены & курс обмена валют
Пользователи также просматривали

$11.89
Футболка мужская с круглым вырезом, Повседневная рубашка из хлопка, с коротким рукавом, с принтом сестры милосерди сом, 4XL 5XL 6XL
aliexpress.ru
$351.09
Утолщенные кремовые белые жаккардовые бархатные шторы из синели для гостиной, спальни, французского окна, балкона, индивидуальная отделка
aliexpress.ru
$3.99
2 шт., вертикальный 6-контактный усилитель мощности B10K, B50K, B100K, A10K, A50K, 15 мм
aliexpress.ru
$78.25
OLrain A-line Floral Dresses Women 2025 New Peter Pan Collar Puff Sleeve Double Button Holiday Vacation Elegant Dress O22XL61233
aliexpress.ru![Фирменный галстук, сделано в Японии, шелковый жаккардовый тканый узор пейсли [Michiko London] 100% (B Pattern Navy)
Фирменный галстук, сделано в Японии, шелковый жаккардовый тканый узор пейсли [Michiko London] 100% (B Pattern Navy)](http://img.joomcdn.net/8c195d43915dc95b13c0f51c65294359b88d4dd5_original.jpeg)
$75.62
Фирменный галстук, сделано в Японии, шелковый жаккардовый тканый узор пейсли [Michiko London] 100% (B Pattern Navy)
joom.ru
$24.23
Original Mbti Soly Mini Series Blind Box Toys Guess Bag Mystery Box Doll Kawaii Desktop Ornaments Cute Girls Gift Collection
aliexpress.com
$92.54
5-Quart Air Fryer with 8 Cooking Presets and Duo Display + 100 Recipes, 5.0-Qt, Red Mini deep fryer Deep fryer Airfryers
aliexpress.com
$8.33
Korean Rhinestone Golden Velvet Ribbon Bow Wool Fleece Thicken Cashmere Gloves Women Winter Outdoor Driving Touch Screen Warm
aliexpress.com
$0.22
2pcs Car Tire Valve Short Stems TR161 For 453"" Valve Stem Hole For UTV Motorcycles Hot Rods Most Car Models Auto Parts
aliexpress.ru
$4.59
Прищепка «Водопад» для конского хвоста, слегка загнутая волна воды, рулон, 14 дюймов, длинная ежедневная одежда для всех женщин.
aliexpress.ru
$1,154.10
Unique Irregular Shaped Solid Color Handmade 3D Area Rug, Nordic style runner rug Rainbow Color decoration bedside floor mat
aliexpress.com
$30.31
5х MF4018 1022 предохранительный ролик для HP 1022 3050 3052 3055 M1319 для Canon MF 4018 4010 4120 4150 4140 4270 D450 D440
aliexpress.ru
$32.00
Аудиокабель Oupushi, качественный алюминиевый усилитель, провод для динамика, разъемы для акустического кабеля
aliexpress.ru
$9.51
folding floral jewelry travel roll multiple bag silk brocade drawstring cosmetic makeup necklace bracelet bangle earring ring stor9039520, Pink;blue
dhgate.com
$26.24
Новый протестированный ЖК-экран для Oppo Realme 6i RMX2040, ЖК-дисплей, цифровой преобразователь экрана в сборе, замена
aliexpress.ru
$4.48
Портативный двойной светодиодный зум белый + ультрафиолетовый свет налобный фонарь на батарейках черный светильник
aliexpress.ru
$282.81
Массажный инструмент для глубокого мышечного массажа, 180 Вт, 7 массажных головок
aliexpress.ru
$168.70
dress shoes cross-border issuing 2021 spring and summer business english manual leather men men's male, Black
dhgate.com
$19.18
Чехол оплетка D образный черный с красной строчкой на спортивный руль кожаная для автомобиля натуральная кожа
prom.ua
$27.91
new women's perspective underwear set tie camisole lace lingerie erotic lady large size one-piece pajamas teddy bodysuit, Black;white
dhgate.com
$18.02
Summer new color Men's short sleeve polo shirt Air Force One polos embroidery Stitching color Lapel shirt From Men clothes
dhgate.com
$20.27
PU Leather Car Seat Back Bag Universal Storage Organizer Stowing Tidying Pockets And Kids Anti-Kick Protector Cover
dhgate.com
$91.02
2019 New Luxury Top Quality Brand Designer Shoes stripes Embroidered Tiger ACE Genuine Leather Sneakers white Casual Shoes Size 35-46
dhgate.com
$52.75
Hot New Car Digital Battery Tester & Analyzer with AH/CCA Mode Automotive Battery Load Tester Car Battery Diagnostic Tool 2019
aliexpress.com
$8.99
Wedding Hats For Women Vintage Net Bridal Hats Black Wedding Accessorie Brides Fascinator Wedding Birdcage Veil Face Veils BH008
aliexpress.com