The OCD Workbook: Your Guide to Breaking Free from Obsessive-Compulsive Disorder
Описание
Obsessive-compulsive disorder is characterized by the presence of recurrent, intrusive thoughts, impulses, or images (obsessions) or repetitive behaviors or mental acts (compulsions). Symptoms include fear of contamination; excessive hand-washing; persistent, exaggerated thoughts of imaginary danger; and compulsive checking and counting rituals. Such symptoms can become so time-consuming and debilitating that they may have devastating consequences. Research has established that a combination of medication and cognitive-behavioral therapy is the optimal treatment for OCD. Bruce Hyman and Cherry Pedrick have created an intensive, self- directed program that teaches a person with OCD how to block or postpone rituals, reduce fears, and change unhealthy thought patterns. Included are self-assessments, ways to enlist the help of family and friends, and approaches to overcoming specific disorders.
График изменения цены & курс обмена валют
Пользователи также просматривали

$7.39
5Pcs Spring Autumn Girls Sweet Cotton Socks Cute Dot Toddler Kids Warm Short Socks Baby Newborn Princess Socks
aliexpress.com
$6.63
Room Decor 1pc Giraffe And Hot Air Balloon Canvas Print, Wall Art, Cloth Material, Decorative Painting Poster For Home, Office, Living Room, Bedroom, Unique Festival Gift
temu.com
$4.67
Handheld Gaming Console Protective Carrying Bag Shockproof Hard Organizers Storage Case Antifall for Retroid Pocket Mini
aliexpress.com
$140.49
Набор для ухода за кожей O HUI антивозрастной люкс AGE RECOVERY Crem Special set, AGE RECOVERY
goods.ru
$9.44
Красная Пегас состаренная версия слева. Бейсболка, Пляжная шапка, роскошная брендовая шапка, женская пляжная шапка с козырьком для мужчин
aliexpress.com
$3.68
Преобразователь постоянного тока от 24 В до 12 В, внешний понижающий преобразователь с 36 В, 48 В, 60 в, ОТ 72 В до 5 В, 120 Вт, понижающий преобразователь модуля от 8 до 90 В до 12 В
aliexpress.ru
$16.46
Ukulele Bag Pouch Storage Holder Carrying Musical Instrument Organizer Container Bags Tote
aliexpress.ru
$7.56
Пикантные эластичные леггинсы с высокой талией, модная новинка 2023, штаны для йоги, леггинсы для бега, женские эластичные штаны для фитнеса и спортзала
aliexpress.ru
$1.25
Garten Of Banban Plush Game Animation Surrounding High-Quality Children's Birthday Gifts and Holiday Gifts Plush Toys
aliexpress.ru
$18.90
Высококачественный металлический ручной Спиннер CKFSL, игрушки-антистресс для пальцев, подарок на день рождения для взрослых и подростков
aliexpress.ru
$38.53
Самокат-беговел 3 в 1 трехколесный Best Scooter, Оранжевый 3 колеса PU со светом, амортизаторы, родительская ручка
rozetka.com.ua
$5.41
High Quality Parking Aid System Parking Sensor PDC For RENAULT 284420753R 28442-0753R
aliexpress.com
$33.39
Nightclub women' temperament deep V low-cut breastless tight-fitting buttocks sexy dress Polyester Office Lady Sheath 210603, Gray
dhgate.com
$13.99
9Pcs Canbus LED Interior Light Kit For Suzuki XL-7 2002-2009 LED Dome Map License Plate Blub Error Free
aliexpress.com
$12.52
Ударная накидка на руку, накидка на руку для мягкого и мягкого белья, милый наряд, джинсовая накидка, летняя накидка
aliexpress.com
$28.79
708600 креативная серия строительных блоков модель пианино Синие зубы кубики MOC обучающие игрушки для детей Подарки
aliexpress.com
$127.58
women winter hooded warm coat plus size candy color cotton padded jacket female long parka womens wadded jaqueta feminina y201001, Black
dhgate.com