The Illustrated Happiness Trap: How to Stop Struggling and Start Living [Soft Cover ]
![The Illustrated Happiness Trap: How to Stop Struggling and Start Living [Soft Cover ]](http://pictures.abebooks.com/isbn/9781611801576-us.jpg)
артикул: COM9781611801576NEW
СОГЛАСНО НАШИМ ДАННЫМ, ЭТОТ ПРОДУКТ СЕЙЧАС НЕ ДОСТУПЕН
$12.65
Доставка из: Канада
Описание
The life-changing practice of applied mindfulness called ACT is made even more accessible in this fun and easy-to-understand volume that illustrates all the principles with entertaining cartoons.There’s this idea going around that we’re always supposed to be happy—and it’s making us miserable. The good news is, if you can learn to let go of that impossible expectation, your life will be a whole lot happier. Acceptance and Commitment Therapy (ACT) is a simple, self-administered therapy that uses mindfulness to enable you to do just that. This fun, illustrated guide to the method that’s made life better for millions is the easiest way yet to learn how to escape the happiness trap and start living a life that’s far richer, fuller, and more meaningful.With ACT you’ll learn to:Reduce stress and worry · Handle painful feelings and thoughts moreeffectively · Break self-defeating habits · Overcome insecurity andself-doubt · Recognize and treasure the whole range of emotions that makeup a satisfying life
График изменения цены & курс обмена валют
Пользователи также просматривали

$7.70
Комплект «сделай сам», беспроводное зарядное устройство, 3D-принтер, форма «сделай сам», беспроводное зарядное устройство для телефона для лаборатории bambu Creality Voron anycubic Kingroon ender elegoo
aliexpress.ru
$1,254.79
Customized Full Body Home Use Luxury T2000 Sleeping Bag Led Light Infrared 660nm 850nm Red Light Therapy Pad For
aliexpress.com
$16.63
XMLSY Little Girls Lace Embroidered Flower Girl Dress Birthday Party Pageant Hi-Lo Gown AT122
aliexpress.com
$4.75
Повязка на голову ручной работы, модные аксессуары для волос с заклепками, женский повязка на голову Y2K, обруч для волос в стиле панк, женский головной Убор
aliexpress.ru
$8.67
1/6 Scale Soldier Figure Clothes Shorts and T Shirt Set Fashion Sportswear Costume for 12'' inch Soldier Figures Accessories
aliexpress.com
$21.34
4 в одном игра развивающая игрушка деревянная игра соединение четыре в одном семейная настольная игра для 6 лет дети Пикник раньше мальчики девочки
aliexpress.ru
$6.56
VIANRLA 925 Sterling Silver Jewelry Earrings 18k Gold Plated Trendy Shell Earring For Women Free Laser Logo Wholesale
alibaba.com
$59.18
Профессиональный астрономический телескоп 36050 HD-лучший подарок для детей для просмотра луны и звезд
aliexpress.ru![Женские шапки [YaTxKx], шапка-бини для девочки, шапка, однотонные теплые мягкие шапки для мужчин, вязаные шапки, мужские зимние
Женские шапки [YaTxKx], шапка-бини для девочки, шапка, однотонные теплые мягкие шапки для мужчин, вязаные шапки, мужские зимние](http://ae04.alicdn.com/kf/H1398f12630ca40c4a73368b70737794bc.jpg)
$5.55
Женские шапки [YaTxKx], шапка-бини для девочки, шапка, однотонные теплые мягкие шапки для мужчин, вязаные шапки, мужские зимние
aliexpress.com
$37.78
New Men's essentials hoodie 3D Printed Hoodies and Pants 2pc Sets Autumnl Sweatshirts Men's Sportswear designer hoodie Wolf
aliexpress.com
$120.83
For Infiniti EX 2013 2012 2011 2010 2009 2008 Car Trunk Mats Carpets Automobile Interior Waterproof Accessory Protect Dash Rugs
aliexpress.com
$2.26
Пастельная хлопчатобумажная Холщовая Сумка с рисунком смайлика, повседневная женская сумка-тоут для путешествий, многоразовая модная женс...
aliexpress.ru
$18.67
New Controller Driver Board Monitor Kit LTN133W1-L01 HDMI+VGA+DVI LCD LED Screen Panel 1280X800 30Pins
aliexpress.com
$56.00
Newborn Photography Props for Baby Wood Moon Props Posing Wooden Bed Fotografia Accessories Studio Shoots Photo Prop
aliexpress.com
$7.17
Маска Yves Rocher Маска для кончиков волос восстановление - Для поврежденных волос 35 мл
onliner.by
$13.19
38cm Acrylic Resin Bag strap For Shoulder Bag Plastic Handbag Chain Strap Belts Handles Chain Bag Wild Color Accessories
dhgate.com
$1.03
Women Solid Color Embroidery See Through Pearl Ring Trim Open Crotch Thong Sexy Lady Panties, Customized color
alibaba.com
$2.73
For Iphone 13 12 Mini 11 Pro Max Cover for Iphone XS X XR 7 8 Plus SE 2022 2020 Shockproof Protection Shell Fairy Tail Case
aliexpress.com
$47.81
demon slayer kamado tanjirou nezuko agatsuma zenitsu rucksack casual school student backpacks backpack
dhgate.com
$94.20
Турбокомпрессор привод Wastegate Electronic G-203 712120 6NW008412 GTB1549V для Chevrolet Opel 2,0 CDTi 110 кВт Z20S Z20DM Z20DMH
aliexpress.ru
$99.99
5PC Epson Epson Printhead print head for Epson L121 L301 L351 L355 L358 L120 L210 L211 ME401 ME303 XP 302 2010 L300 FA04010
aliexpress.com
$39.67
Кукла реборн ADFO, Реалистичная Мягкая тканевая силиконовая кукла, 24 дюйма, для девочек, подарок для детей, LOL
aliexpress.com
$16.38
Plyesxale Cowhide Genuine Leather Belts For Men Newest Mens Automatic Ratchet Buckle Belt Designer Belts Men High Quality G52
aliexpress.com
$46.07
Полный макияж полный комплект 177 цветов комбинация глаз очаровательный блеск для губ Румяна Тени для век Палитра дешевый полный набор для м...
aliexpress.ru
$152.80
Firefly X Firefly XS Action Camera With Touch Screen 4K 90/17wide Degree Wireless 7X Zoom Drone FPV Sport Action Cam
aliexpress.com
$20.39
2 Piece Outfit Hoodies Long Pant Set Women Winter Jogging Trousers Sweatshirt Pullover Sports Suit Tracksuit Sweatsuit Tops Sets
aliexpress.com
$1.72
LISM Round Long Line Earrings For Women Wedding Gift Fashion 925 Sterling Silver Ear Wire Jewelry Pendientes Brincos
aliexpress.com
$47.15
pet heating lamp mini infrared ceramic emitter heat bulb pets turtle heating light box warmer light bulbs
dhgate.com
$19.66
chanel держатели дизайнер роскошных сумок кошельки женщин сумки кошельки карты моды монет кошелек для женщин подарки iphone случай телефона, Red;black
dhgate.com