The Everyday Ayurveda Cookbook: A Seasonal Guide to Eating and Living Well

sku: COM9781611802290NEW
ACCORDING TO OUR RECORDS THIS PRODUCT IS NOT AVAILABLE NOW
$16.58
Shipping from: Canada
Description
Eat delicious seasonal food, balance the body, and heal the gut with simplified, traditional Ayurvedic wisdom and over 100 simple recipes designed to get you cooking in the kitchen.Even the simplest Ayurveda practices complement Western medicine because of their focus on righting imbalance before it creates disease. Keeping digestion on track is the key to health in Ayurveda, and eating natural, homemade foods in accordance with personal constitution and changes in environment is often all that is needed to bring a body back into balance. The Everyday Ayurveda Cookbook inspires yogis and nonyogis alike to get into the kitchen and explore this time-honored system of seasonal eating for health and nourishment. Ditching processed food and learning to eat well at home are the first steps you can take to relieving imbalance. The Everyday Ayurveda Cookbook removes many of the obstacles by showing you how straightforward and accessible preparing your own delicious, seasonal meals can be. Season by season, learn how the changing weather and qualities in your environment both mirror and influence your body and appetite. Lifestyle advice on meal planning, self-care regimens, and how to ensure health during the change of seasons is included throughout. And the no-fuss recipes will get you eager to cook. To expand your cooking repertoire, you'll also learn foundational "everyday" recipes that can be adapted to any season and any dosha: once you understand the blueprint of a basic dish, you can recreate it in your kitchen year-round, using seasonal produce, grains, and flavors for health and nourishment.
Price history chart & currency exchange rate
Customers also viewed

$28.48
Натуральный пренит драгоценный камень 925 пробы цельное стерлинговое серебро двухцветный кулон 1,75 M4F73
joom.com
$30.99
Женские сандалии Baotou носят ажурную дышащую обувь в сетку на толстом каблуке в римском стиле на открытом воздухе летом 35 чёрный
joom.com
$6.07
Европейские и американские ювелирные изделия, креативные маленькие карманные часы с семью звездами чёрный
joom.com
$96.83
Новый зимний толстый мужской пуховик однотонного цвета со съемным меховым воротником, повседневная белая куртка на утином пуху L белый
joom.com
$55.21
2024 Новые женские туфли Sen Series Khaki Flat Shoes Французские ретро-туфли Lefu Shoes Frosted Boken Shoes Осень и зима 35
joom.com
$83.42
Куртка Nike Lightweight Breathable Casual с принтом Multi-Hook на спине, мужская, черная DV3313-010 L
joom.com
$86.48
Мужской костюм, классическая рубашка с коротким рукавом, летние наряды SS, комплект спецодежды цвета хаки, брюки S хаки
joom.com
$33.26
Соска для кормления новорожденных домашних животных для собак, кошек, хомяков, пустышка для кормления домашних животных, оральный шприц с силиконовой соской
joom.com
$42.04
SMARTOUR CCD 4K Универсальная AHD 1080P Автомобильная камера заднего вида Ночное видение AHD для Android Мультимедийная система Плеер Радио
joom.com
$19.48
Модный повседневный мужской спортивный костюм, летние футболки, креативная мужская одежда в стиле ретро, футболка и шорты с 3d буквенным принтом, комплект уличной одежды S
joom.ru
$11.11
Джинсы в Корейском стиле Harajuku Kpop, американские свободные джинсовые брюки с широкими штанинами и графическим принтом, мешковатые базовые брюки большого размера
aliexpress.ru
$16.70
Антенна кнут антенна 410-470 МГц высокочастотный TNC порт инструмент 450-470 МГц аксессуары GPS исследование 1 шт. отрасль
aliexpress.ru
$15.29
Комплект воздушных фильтров 796031 594201 ДЛЯ Briggs и Stratton 590825 591334 John Deere D100 D110 D105 D125 D130 D140 MIU14395, простота в использовании
aliexpress.ru
$22.41
Японская мужская хлопковая куртка в стиле Харадзюку, мужская зимняя повседневная свободная утепленная теплая пуховая куртка с капюшоном, уличная модная вельветовая верхняя одежда
aliexpress.ru
$15.00
Спортивный стартовый зажим, нескользящий съемник струн для ракетки для бадминтона
aliexpress.ru
$0.74
Аксессуар, уплотнительная лента для ванной комнаты, звукоизоляция, пылезащитная, ветрозащитная фурнитура, обустройство дома, защита от насекомых
aliexpress.ru
$3.74
662-41237-01 Нейлоновое соединение для подвесного двигателя YAMAHA 662-41237-01 Двигатели 6HP-300HP 662-41237-01-00 За добавленную цену лодочного двигателя
aliexpress.ru
$45.99
Стол Электрический Вертикальный, регулируемый стоя высотой 48x24 дюйма, сидячий стенд, компьютерный стол, Деревенский коричневый
aliexpress.ru
$15.84
3pcs Angle Grinder Bit Extension Shaft 75/100/140mm M14 Connecting Rod For Polishing Pads Grinding Connection Adapter Parts
aliexpress.com
$10.08
Adhesive Tape Anti-skid Strip for Stairs Slip Pads Wooden Pvc Outdoor Step Tapes
aliexpress.com
$48.66
8X Automotive Coolant Thermostat With Temperature Sensor Thermostat Water Connection For AMAROK 2H 2.0D 2010 03L121131M
aliexpress.com
$50.74
5936-RR-2023 New Spring and Autumn Season Men's Medium and Old Age Thin Coat Business Casual Customized Suit
aliexpress.com
$15.92
Boy Kid-e-cats Tshirt Kids Three Kitten Russian Cartoon Happy Cats Clothing Set Baby Girls Clothes Children's Top and Bottom Set
aliexpress.com
$12.40
Women's Winter Cotton Shoes Faux Fur Thick Bottom Snow Boots Warm Long Fluffy Fluffy Soft Anti-slip Home Ankle Boots
aliexpress.com
$14.67
2023 summer new Solid color Round neck short Sleeve cotton T-Shirts women Casual Loose Hollow out elegant All-match Pullovers
aliexpress.com
$98.56
HX X7 X8 Original kick scooters 12 AH 10AH Battery removable 8.5 inch 10 inch 700w Motor 45KM Rangefoldable electric Scooter
aliexpress.com
$7.52
100 Pcs Ultra Thin Flexible Pry Spudger Disassemble Card For CellPhone Pry Opening Repair Tool Huimintong
aliexpress.com
$3.77
New 5Pcs Set Travel Makeup Brush Shell Shape Mirror Box Five-piece Beauty Brush Powder Brush Eyeshadow Brush Set Makeup Tools
aliexpress.com
$17.11
16X Telescope Zoom Lens Monocular Mobile Phone Camera Lens for Phone Smartphones Wide Angle for Camping Hunting Sports
aliexpress.com
$19.36
Croc Nuovi High Quality Fashion Men Summer Beach Slippers Home Soft Non Slip EVA Shoes Suitable for Indoor and Outdoor
aliexpress.com
$17.10
MC-G01 Maintenance Box Waste Ink Tank for Canon MC G01 MAXIFY GX6010 GX7010 GX6020 GX7020 GX6030 GX7030 GX6040 GX7040 MC
aliexpress.com
$0.23
20g Hexapeptide Anti-wrinkle Cream Moisturizing Eye Hyaluronic Acid Skin Collagen Serum Cream Care Anti-aging Cream Nourish F2K5
aliexpress.com
$78.86
man women fashion gold case white dial watch quartz movement watch dress watches 07-31914, Slivery;brown
dhgate.com
$28.80
For Ford Expedition 2018-2019 ABS Chrome Side Door Handle Cover Trim 4pcs Car Accessories Interior Car Decor Car Trim
aliexpress.com
$59.03
classic men s b running shoes women halloween coast club 58 gulf barkroot hyper royal mean green georgetown grey fog laser blue purple pulse
dhgate.com