The Ayurveda Way: 108 Practices from the Worlds Oldest Healing System for Better Sleep, Less Stress, Optimal Digestion, and More [Hardcover ]
![The Ayurveda Way: 108 Practices from the Worlds Oldest Healing System for Better Sleep, Less Stress, Optimal Digestion, and More [Hardcover ]](http://pictures.abebooks.com/isbn/9781612128184-us.jpg)
sku: COM9781612128184NEW
ACCORDING TO OUR RECORDS THIS PRODUCT IS NOT AVAILABLE NOW
$15.48
Shipping from: Canada
Description
Celebrated Ayurveda teacher Ananta Ripa Ajmera offers an inspiring introduction to this ancient Indian medical tradition, which complements and extends the health and wellness benefits of yoga. Through 108 short essays you will learn to approach optimal digestion, better sleep, less stress, and a more balanced life. Diet is key, and many essays are accompanied by recipes that incorporate into daily meals spices such as turmeric, cumin, ginger, and mustard seeds. In addition, meditation, yoga and breathing exercises, and self-care practices such as oil pulling and massage, make this time-tested wisdom available to contemporary holistic health enthusiasts — even beginners.
Price history chart & currency exchange rate
Customers also viewed

$41.56
Пушистое платье для беременных фотография фотосессия кружевное платье для беременных фотографий
aliexpress.ru
$1.84
Sp02 бандана для мотокросса шейный Гетр с принтом гилера мотоциклетный шарф для лица шарф для велоспорта шарф для пеших прогулок унисекс для взрослых дышащий
aliexpress.ru
$7.67
1 Набор, разделительный роликовый подгузник для HP X451 X476 X551 X576 585 377 577 352 452 552 556 586 251 PW477
aliexpress.ru
$17.67
BRR-2P4S-5200S 14.4V 12800mAh Robotic Vacuum Cleaner Replacement Battery For Xiaomi Roborock S55 S60 S65 S50 S51 S5 MAX S6 Parts
aliexpress.ru
$12.03
Naturism It's not about how you look - couple front Throw Blanket For Sofa Thin blankets for winter
aliexpress.ru
$12.84
1pc Double Layer Oven Gloves Heat Resistant Baking Gloves with Silicone and Cotton Kitchen Gloves Flexible Oven Mitts Microwave
aliexpress.ru
$12.41
Livestock Water Dispenser Farmhouse Water Feeder Large-Capacity Cow Water Bowl Plastic Automatic Waterer Farmhouse Accessory
aliexpress.ru
$18.86
Columbo car and dog Shower Curtain Bathroom For Shower Bathroom Showers Shower Bath Curtain
aliexpress.ru
$100.26
Камера для документов для учителей, USB-сканер 8 Мп, подходит для удаленного обучения формата A4, обучения онлайн-классам, офиса
aliexpress.ru
$171.16
Паровая Сауна для домашнего спа, семейная палатка для расслабления, парогенератор 1600 Вт и 4 л, бесплатная доставка
aliexpress.ru
$326.54
Для BMW Aventura мотоциклетная фара для R1200 GS 2004-2012 Aventura 2005-2013 комплект фар
aliexpress.ru
$34.62
3D голографический проектор 20 см Настольный вентилятор голографическая рекламная машина с воспроизведением изображения музыки голографический проектор
aliexpress.ru
$41.03
Простой линейный светильник, настенный светильник, задний фон, противоположная стена, внутренний коридор, гостиная, спальня, прикроватная стена
aliexpress.ru
$20.77
8,5 дюймовая сотовая прочная шина 8,5x2 для Xiaomi Mijia m365 amp Pro шина для электрического скутера
aliexpress.ru
$12.63
Милые Креативные винтажные зеркала для макияжа, искусственное зеркало с ручкой для подарков
aliexpress.ru
$43.20
nails practice silicone hand model 3d mannequin fake hand manicure pedicure display model moveable 220726
dhgate.com
$11.93
D7YC Laptop Tablet Digitizer Stylus Touch Pen for Thinkpad IBM ThinkPad X60 X61 X200 X201 W700 Tablets LCD Screen Pens
aliexpress.com
$17.90
Ignition Switch 57590-23342-71 with 2 keys For Toyota Forklift 7 & 8 series Free Shipping
aliexpress.com
$0.37
Notebook Diy Necessary Accessory Printing Paper Punch Craft Tool Card Cutter Scrapbook Hole Punch Hole Puncher 1pcs
aliexpress.com
$2.91
GRT - Neo Chrome Car Stainless Steel Chrome Round EXHAUST Tail Muffler Tip Pipe Universal Fits TP032
aliexpress.com
$2.80
Find Me 2018 fashion Vintage Crystal Mosaic Cuff Bracelet boho Carved Wide mouth bracelets bangle for women Jewelry wholesale
aliexpress.com
$0.15
Sewing Foot Sewing 15-50cm Stainless Steel Metal Straight Ruler Ruler Tool Precision Double Sided Measuring Tool
aliexpress.com
$7.92
Furukawa FP-3TS20 alpha series OFC Copper power suppy cable hifi power cable End AC Power Cable
aliexpress.com
$1.88
QSMHYM 20pcs Black Torx Five Pointed Star Screw Pentacle Dock Bottom Connector Back Bolt For iPhone 5 5S 6 6Plus
aliexpress.com
$2.84
Cute 3D Cartoon Silicon Case for Huawei Y7 Pro 2018 Cases Japan Glitter Beard Cat Lovely Ears Kitty Cover for Y7 Prime 2018
aliexpress.com
$14.39
highend luxury fashion men039s jewlry sapphire white gold filled ring america and europe pop engagement ring size 7154175977, Silver
dhgate.com
$2.17
ladies tiara hair clip white collar stewardess nurse net bag bow hair net flower head flower ribbon gift cloth handmade FS024
aliexpress.com
$9.97
Чай Yunnan Xiaotuo, чай Pu'er, чай со зрелыми хризантемами, чай Pu'er Shu, забота о здоровье, чай для похудения
aliexpress.ru
$55.38
NICECNC CNC кованая педаль стартера рычага для KTM 250 300 350 450 SX XC стандартная деталь интерфейса шесть дней оформления 500-2011
aliexpress.ru
$15.90
Чехол из натуральной кожи для iPad Pro 11 2021, деловой чехол для Air4 2020 поколения, кожаный чехол для iPad 10,2 дюйма 2020 2018 8th
aliexpress.ru
$4.64
Мягкий ковер для планшетов, противоскользящий моющийся коврик, коврик для ванной, ковер для гостиной, прикроватный коврик, впитывающие ковр...
aliexpress.ru
$14.75
2022, День китайского Нового года, день Нового года, день Нового года, Новогодний День, маленькие фонари, ручная работа, пейзаж на год Тигра, 2022
aliexpress.ru