Terong Belanda/ Terong Khas Dieng/Solanum betaceum/buah tamarillo 1kg

Terong Belanda yang sering disebut buah tamarillo ini memiliki nama ilmiah Solanum betaceu. Terong belanda adalah buah yang bentuknya menyerupai telur dan memiliki rasa asam serta aroma yang segar. Terlepas dari bentuk dan rasanya, buah ini juga mengandung berbagai nutrisi yang bermanfaat bagi kesehatan tubuh. Tidak seperti namanya, terong belanda bukanlah berasal dari Belanda, melainkan Amerika Selatan.
Terong Belanda memiliki banyak manfaat untuk kesehatan, di antaranya:
Menurunkan berat badan karena rendah kalori dan tinggi serat
Mengatur kadar gula darah
Membantu melawan kanker
Meningkatkan daya tahan tubuh
Menjaga kesehatan mata
Menjaga kesehatan tulang
Mencegah penuaan dini
Mendukung kesehatan otak
Menjaga kesehatan sistem pencernaan
Menurunkan tekanan darah
Terong Belanda mengandung banyak vitamin dan mineral, seperti vitamin A, C, dan E, serta kalsium, fosfor, dan magnesium.
Berikut ini adalah beberapa manfaat terong Belanda:
Membantu melawan radikal bebas yang dapat merusak sel-sel tubuh
Membantu mengurangi masalah peradangan
Membantu menjaga selaput lendir dan sel permukaan mata tetap sehat
Membantu menjaga kesehatan sistem pencernaan
Membantu meningkatkan elastisitas kulit
Membantu mencegah diabetes
Membantu mencegah sakit jantung