Tepung Almond Repack 500gr

Tepung Almond
500gr 90rb
Manfaat tepung almond sebagai berikut:
1. Kandungan Nutrisi Tinggi
Almond memiliki kandungan lemak tak jenuh ikatan tunggal, serat fiber, protein, dan berbagai macam vitamin dan mineral.
2. Kaya Antioksidan
Almond merupakan salah satu sumber antioksidan. Manfaat antioksidan adalah melindungi tubuh dari radikal bebas yang dapat menyebabkan kerusakan sel maupun memicu terjadinya kanker.
3. Melindungi Membran Sel
Almond merupakan sumber vitamin E terbaik. Beberapa studi menunjukkan bahwa asupan vitamin E tinggi dapat menurunkan resiko terkena serangan jantung, kanker, dan Alzheimer.
4. Baik Untuk Diabetes
Almond memiliki kandungan karbohidrat yang rendah namun kaya akan protein, lemak dan vitamin. Selain itu almond kaya akan mineral magnesiumm yaitu mineral yang berperan dalam banyak metabolisme dalam tubuh. Kandungan ini baik dalam mengontrol kadar gula darah, khususnya untuk penderita diabetes tipe 2.
5. Mencegah Hipertensi
Beberapa penyakit yang berkaitan dengan tekanan darah, seperti hipertensi, stroke, dan serangan jantung, dapat disebabkan karena kekurangan mineral magnesium.
6. Menurunkan Tingkat Kolesterol
Tingkat kolesterol jahat yang tinggi adalah salah satu faktor resiko penyakit jantung. Konsumsi almond terbukti dapat menurunkan kadar kolesterol jahat ini. Penelitian menunjukkan konsumsi 50 gram almond setiap hari dapat menurunkan kadar kolesterol dan menaikkan kadar kolesterol baik.
7. Mencegah Terjadinya Oksidasi Kolesterol Jahat
Kolesterol jahat juga dapat teroksidasi dan menjadi penyebab penyakit jantung.
8.Mencegah Rasa Lapar
Sama halnya dengan makanan berserat lain, almond yang kaya serat lebih lambat dicerna oleh tubuh. Akibatnya tubuh tidak mudah merasa lapar.
9. Baik Dalam Diet Penurunan Berat Badan
Almond memiliki banyak kandungan yang lebih lambat dicerna dan diserap tubuh. Kombinasinya dengan menghasilkan rasa kenyang
#tepungalmond