Teh Stevia 10gr Stevia Leaf Tea / Teh Herbal Alami

Teh stevia adalah minuman yang menggunakan daun stevia (Stevia rebaudiana) sebagai pemanis alami. Stevia adalah tumbuhan yang berasal dari Amerika Selatan dan telah lama digunakan sebagai pemanis alami pengganti gula. Teh stevia umumnya diseduh dengan menggunakan daun stevia kering atau ekstrak stevia yang telah diproses.
Teh stevia memiliki penampilan yang serupa dengan teh herbal lainnya. Tergantung pada preferensi, teh stevia dapat diseduh dengan menggunakan daun stevia kering atau menggunakan ekstrak stevia yang telah diproses.Teh stevia umumnya memiliki aroma yang lembut dan tawar. Aromanya tidak terlalu kuat dan cenderung netral.Rasa teh stevia umumnya manis, karena daun stevia mengandung senyawa yang memberikan rasa manis alami, yang disebut steviol glikosida. Rasa manisnya bisa jauh lebih kuat daripada gula, sehingga hanya sedikit stevia yang diperlukan untuk memberikan rasa manis yang diinginkan.
Manfaat:
Pemanis Alami: Stevia adalah pemanis alami yang dapat menjadi alternatif yang baik bagi mereka yang ingin mengurangi konsumsi gula. Stevia memiliki efek manis tanpa menambahkan kalori, sehingga dapat membantu mengurangi asupan gula tambahan.
Mengontrol Gula Darah: Stevia diketahui memiliki efek yang rendah terhadap peningkatan kadar gula darah. Ini membuatnya menjadi pilihan yang menarik bagi mereka yang memiliki diabetes atau perlu mengontrol kadar gula darah mereka.
Menjaga Berat Badan: Karena stevia memberikan rasa manis tanpa kalori tambahan, penggunaan stevia dalam teh atau minuman lainnya dapat membantu dalam menjaga berat badan yang sehat.
Cara Konsumsi:
Persiapan: Jika menggunakan daun stevia kering, tambahkan beberapa daun ke dalam air mendidih dan biarkan meresap selama beberapa menit. Jika menggunakan ekstrak stevia, tambahkan beberapa tetes sesuai dengan selera ke dalam teh yang sudah diseduh.
Penyeduhan: Setelah meresap, saring teh jika menggunakan daun stevia kering. Jika menggunakan ekstrak stevia, tidak perlu disaring. Biarkan teh sedikit mendingin sebelum dinikmati.
Nikmati Teh: Teh stevia dapat dinikmati dalam keadaan hangat atau dingin. Nikmati teh stevia dengan rasa manis yang alami tanpa tambahan gula.
Penting untuk diingat bahwa meskipun stevia dianggap sebagai pemanis alami yang lebih baik daripada gula, setiap individu mungkin bereaksi secara berbeda terhadap konsumsi stevia. Jika Anda memiliki kondisi kesehatan tertentu atau sedang mengonsumsi obat-obatan, disarankan untuk berkonsultasi dengan profesional medis sebelum mengonsumsi stevia secara teratur.