Teh Hijau Diet Slimming Original Green Tea Herbal Daun Kering

Cara Penyajian:
> Panaskan air hingga suhunya sekitar 75-80 derajat Celsius
> Masukkan 1 sendok teh (2 gram) daun teh ke dalam teko kecil
> Tuang 3/4 cangkir (180 ml) air panas ke permukaan daun teh
> Seduh teh hijau selama 1-2 menit
> Saring daun teh atau angkat saringan penyeduhnya dan nikmati teh
Netto: 100Gram
Teh hijau memiliki beberapa kandungan seperti polifenol, fluoride, vitamin C, vitamin K, kalium, kalsium, natrium, flour, L Teanin, katekin, tanin, seng dan mangan. Karena itu banyak manfaat kesehatan dari teh ini.
Minumlah 2 atau 3 cangkir setiap harinya. Waktu minum teh hijau 30 menit setelah makan. Hindari meminum teh hijau sebelum makan, bagi yang memiliki gangguan lambung. Selain itu, jangan minum teh hijau pada malam hari karena efek sampingnya dapat menyebabkan gangguan pola tidur.
1. Menurunkan Kolesterol
Teh hijau baik untuk menurunkan kadar kolesterol. Hal ini karena kandungan polifenol dalam teh hijau kemungkinan mampu menghalangi kolesterol diserap usus sekaligus membantu menyingkirkannya.
2. Melawan Sel Kanker
Kandungan polifenol dalam teh hijau memiliki peran dalam membantu membunuh sel kanker dan menghentikan pertumbuhan kanker. Mengonsumsi teh hijau secara rutin pada wanita disebut menurunkan risiko terkena kanker ovarium dan kanker endometrium.
3. Mencegah Diabetes
Teh hijau dapat meningkatkan kinerja insulin serta membantu mengurangi kadar gula darah pada penderita diabetes.
4. Bagus Untuk Diet
Teh hijau bermanfaat dalam membakar lemak dan meningkatkan metabolisme tubuh. Kadar katekin yang terkandung dalam teh hijau inilah yang dapat membakar lemak tubuh. Hal ini bagus untuk program dietmu. Minumlah teh hijau
5. Menstabilkan Tekanan Darah
6. Mempercantik Kulit Wajah
7. Mengurangi Lingkaran Hitam pada Mata
8. Mencegah Penuaan
9. Mengobati Jerawat
10. Toner Kulit
11. Mencegah Penuaan Dini
12. Memperbaiki Sistem Pencernaan
13. Mencegah Radang Gusi
14. Mengurangi Stres
15. Mencegah Terjadinya Flu
16. Meningkatkan Daya Ingat