Teh Hijau 500g

Teh hijau kemasan 1kg
Teh hijau memiliki beberapa nutrisi seperti energi, protein, magnesium, kalium, dan kafein. Selain itu, green tea juga memiliki kandungan antioksidan, antiradang, dan antibakteri yang sangat baik untuk kesehatan.
Berikut ini adalah 6 khasiat teh hijau untuk kesehatan:
1.Khasiat Teh Hijau untuk Menurunkan Berat Badan
2.Khasiat Teh Hijau untuk Menurunkan Kolesterol
3.Khasiat Teh Hijau untuk Kesehatan Kulit
4.Khasiat Teh Hijau untuk Kesehatan Daya Ingat
5.Khasiat Teh Hijau untuk Mengurangi Risiko Kematian Akibat Penyakit Jantung
6.Khasiat Teh Hijau untuk Mengurangi Risiko Kanker
Mengonsumsi Teh Hijau dengan benar agar khasiatnya dalam membentuk tubuh ideal bisa maksimal:
1. Minum Hangat-Hangat
Teh hijau memang bisa dinikmati dalam keadaan hangat ataupun dingin. Namun, jika kamu menginginkan khasiat untuk menurunkan berat badan, sebaiknya nikmati teh hijau dalam keadaan hangat. Jika kamu menyeduh langsung daun teh hijau asli, sebaiknya seduh dengan air panas di suhu 80-90 derajat Celsius. Biarkan sejenak sampai teh menjadi hangat, lalu minum hingga habis.
2. Minum 3-4 Kali Sehari
Selain diminum hangat-hangat, teh yang satu ini sebaiknya dikonsumsi sebanyak 3-4 kali sehari. Waktu terbaik untuk meminumnya adalah setelah sarapan, karena minum teh dalam kondisi perut yang kosong dapat merangsang produksi asam lambung.