Teh Daun Stevia 50gr Dried Stevia Tea / Pemanis Alami - Padangbulan

Stevia adalah pemanis alami yang berasal dari tanaman *tevia rebaudiana. Daun tanaman ini mengandung senyawa steviol glycosides yang memberikan rasa manis hingga 100-400 kali lebih manis dari gula biasa, namun tanpa kalori¹². Stevia sering digunakan sebagai pengganti gula untuk membantu mengontrol kadar gula darah, terutama bagi penderita diabetes, serta untuk menurunkan atau menjaga berat badan¹.
Stevia adalah pemanis alami yang berasal dari tanaman *Stevia rebaudiana*. Daun tanaman ini mengandung senyawa steviol glycosides yang memberikan rasa manis hingga 100-400 kali lebih manis dari gula biasa, namun tanpa kalori¹². Stevia sering digunakan sebagai pengganti gula untuk membantu mengontrol kadar gula darah, terutama bagi penderita diabetes, serta untuk menurunkan atau menjaga berat badan¹.
Cara Konsumsi Stevia
Stevia tersedia dalam berbagai bentuk, seperti bubuk dan cairan. Berikut adalah cara umum untuk mengonsumsinya:
1. Stevia Cair: Campurkan 1-2 tetes ke dalam makanan atau minuman¹.
2. Stevia Bubuk: Campurkan 1-3 gram bubuk stevia ke dalam makanan atau minuman¹.
Stevia memiliki beberapa manfaat kesehatan yang menarik, terutama sebagai pengganti gula. Berikut beberapa manfaat utama stevia:
1.Baik untuk diabetes**: Stevia tidak mengandung karbohidrat dan kalori, serta dapat membantu meningkatkan produksi insulin, yang bermanfaat untuk mengontrol kadar gula darah².
2.Membantu mengurangi berat badan**: Mengganti gula dengan stevia dapat mengurangi asupan kalori harian, membantu dalam menjaga atau menurunkan berat badan².
3.Menurunkan tekanan darah**: Konsumsi stevia secara rutin dipercaya dapat membantu menurunkan tekanan darah².
4.Menurunkan kadar kolesterol**: Stevia dapat meningkatkan kadar kolesterol baik (HDL) dan menurunkan kolesterol jahat (LDL) serta trigliserida².
5.Mencegah risiko penyakit ginjal**: Dengan membantu mengontrol diabetes dan tekanan darah tinggi, stevia dapat mengurangi risiko terkena penyakit ginjal².