Teh Daun Mint | Teh Celup Daun Mint Isi 10 & 20 Kantong Teh

Teh Daun Mint | Teh Celup Daun Mint Isi 10 & 20 Kantong Teh
Manfaat Kesehatan :
1. Meringankan gejala IBS (Irritable Bowel Syndrome): Minyak menthol dalam peppermint meredakan kram perut dan diare.
2. Mengurangi mual dan muntah: Aroma peppermint meredakan mual dan muntah.
3. Meningkatkan pencernaan: Peppermint mempercepat proses pencernaan dan mengurangi gejala indigesti.
4. Mengurangi stres dan kecemasan: Aroma peppermint menenangkan pikiran.
5. Meningkatkan kesehatan kulit: Antioksidan dalam peppermint melindungi kulit dari kerusakan.
6. Meringankan sakit kepala dan migrain.
7. Mengurangi peradangan dan nyeri.
8. Membantu mengobati batuk dan pilek.
9. Meningkatkan energi dan stamina.
10. Mengurangi gejala PMS.
11. Membantu mengurangi berat badan.
12. Meningkatkan kesehatan mulut dan gigi.
13. Mengurangi risiko penyakit jantung.
Cara Penyajian :
- Siapkan air panas.
- Masukkan tea bag ke dalam cangkir.
- Tuangkan air panas ke dalam cangkir.
- Biarkan selama 3-5 menit.
- Angkat tea bag dan tambahkan madu/gula pasir jika diinginkan.
- Aduk rata dan tambahkan lemon/jeruk nipis untuk rasa segar.
Variasi Penyajian :
1. Peppermint Tea Dingin: Tambahkan es batu dan lemon.
2. Peppermint Tea Manis: Tambahkan madu atau gula pasir.
3. Peppermint Tea Lemon: Tambahkan lemon dan sedikit gula.
4. Peppermint Tea Latte: Campur teh dengan susu dan madu.
Waktu Terbaik Mengonsumsi :
- Pagi hari untuk meningkatkan energi.
- Siang hari untuk mengurangi stres.
- Sore hari untuk meningkatkan konsentrasi.
- Sebelum tidur untuk membantu pencernaan.
Tips
1. Gunakan air yang tidak terlalu panas untuk menjaga rasa dan aroma.
2. Jangan biarkan tea bag terlalu lama untuk menghindari rasa pahit.
3. Eksperimen dengan jumlah madu dan lemon untuk menemukan rasa yang sesuai.
4. Nikmati peppermint tea sebelum tidur untuk membantu pencernaan.
5. Konsumsi secara moderat (1-2 cangkir sehari).
"Semangat Hidup Dimulai dari Secangkir Teh"