TERI NASI TOGE PREMIUM

Ikan asin teri nasi toge premium adalah produk ikan asin berkualitas tinggi yang berasal dari ikan teri nasi berukuran besar. Ikan ini memiliki tekstur yang renyah dan rasa gurih yang khas, terutama setelah proses penggaraman dan pengeringan yang cermat.
Karakteristik teri nasi toge premium biasanya terlihat dari warna yang putih bersih tanpa bintik hitam atau kotoran, menandakan kualitas pengolahan yang tinggi. Ikan ini diproses dengan memilih teri segar, dicuci bersih, kemudian diasinkan dan dijemur di bawah sinar matahari secara merata untuk menjaga rasa alami dan meningkatkan umur simpannya.
Produk premium ini biasanya memiliki kadar garam yang seimbang, tidak terlalu asin, dan cocok digunakan sebagai bahan pelengkap atau campuran dalam berbagai masakan, seperti nasi goreng, sambal, atau sekadar digoreng kering untuk dijadikan taburan pada hidangan.
Ikan asin teri nasi toge premium mengandung berbagai nutrisi yang bermanfaat bagi tubuh. Berikut adalah beberapa kandungan gizi utama yang terdapat dalam ikan asin teri nasi:
1. Protein
Teri nasi mengandung protein yang tinggi, sangat baik untuk pembentukan jaringan tubuh, memperbaiki sel-sel yang rusak, dan mendukung sistem kekebalan tubuh.
2. Kalsium
Kalsium dalam ikan teri cukup tinggi, bermanfaat untuk menjaga kesehatan tulang dan gigi. Kandungan kalsium ini juga baik untuk mencegah osteoporosis.
3. Fosfor
Selain kalsium, ikan teri juga kaya akan fosfor, yang berfungsi memperkuat tulang dan gigi serta membantu pembentukan energi dalam tubuh.
4. Zat Besi
Zat besi yang terkandung dalam teri mendukung produksi sel darah merah, sehingga membantu mencegah anemia.
5. Vitamin B
Teri nasi mengandung vitamin B, termasuk B12, yang penting untuk fungsi saraf dan produksi sel darah merah, serta membantu dalam proses metabolisme energi.
6. Asam Lemak Omega-3
Meskipun kadarnya tidak setinggi pada ikan berlemak besar, teri nasi tetap memiliki omega-3, yang baik untuk kesehatan jantung dan pembuluh darah.
7. Sodium (Natrium)
Karena diproses dengan garam, ikan asin teri nasi mengandung sodium cukup tinggi, sehingga perlu dikonsumsi dalam jumlah yang sesuai. Sodium penting untuk keseimbangan cairan tubuh, tetapi asupan yang terlalu tinggi bisa berisiko bagi tekanan darah.
8. Magnesium dan Kalium
Kandungan magnesium dan kalium membantu fungsi otot dan saraf, serta berperan dalam menjaga tekanan darah tetap stabil.