TEH ROSELLA

Teh rosella, yang terbuat dari kelopak bunga rosella (*Hibiscus sabdariffa*), dikenal memiliki berbagai manfaat kesehatan. Berikut adalah beberapa manfaat dari teh rosella:
1. **Menurunkan Tekanan Darah**: Teh rosella sering digunakan untuk membantu menurunkan tekanan darah tinggi. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa konsumsi teh rosella dapat membantu mengurangi tekanan darah sistolik dan diastolik.
2. **Mengandung Antioksidan**: Teh rosella kaya akan antioksidan seperti flavonoid dan polifenol yang dapat membantu melawan radikal bebas, sehingga dapat melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan dan penuaan dini.
3. **Menurunkan Kadar Kolesterol**: Teh rosella diyakini dapat membantu menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) dan meningkatkan kadar kolesterol baik (HDL), yang pada gilirannya dapat mengurangi risiko penyakit jantung.
4. **Mendukung Kesehatan Hati**: Teh rosella juga dianggap baik untuk kesehatan hati karena kemampuannya untuk membantu mengurangi penumpukan lemak di hati, yang dapat menurunkan risiko penyakit hati.
5. **Membantu Penurunan Berat Badan**: Teh rosella dapat membantu dalam proses penurunan berat badan dengan cara menghambat produksi amilase, enzim yang membantu penyerapan karbohidrat, sehingga dapat mengurangi akumulasi lemak.
6. **Mengurangi Peradangan dan Infeksi**: Teh rosella memiliki sifat antiinflamasi dan antibakteri yang dapat membantu mengurangi peradangan dan mencegah infeksi, termasuk infeksi saluran kemih.
7. **Menyeimbangkan Kadar Gula Darah**: Beberapa penelitian menunjukkan bahwa teh rosella dapat membantu menyeimbangkan kadar gula darah, terutama pada individu dengan diabetes tipe 2.