TEH JATI CINA

Jati Cina, termasuk dalam genus tanaman berbunga dari famili tanaman polong Fabaceae.
Jati cina telah ribuan tahun digunakan di India dan China sebagai obat tradisional. Dapat dikonsumsi oleh orang dewasa dan anak-anak.
MANFAAT TEH JATI CINA:
© Mengecilkan perut buncit.
© Membuang racun dalam tubuh.
© Meningkatkan daya tahan tubuh.
© Mengatur kolesterol dalam tubuh.
© Membantu menurunkan berat badan berlebih atau obesitas.
© Menghambat pertumbuhan sel kanker.
CARA PENYAJIAN :
~ Masukkan teh celup jati cinakedalam cangkir, tuangkan air mendidih, tunggu sampai air berwarna kecoklatan sebagai tanda teh jati cinaaudah larut dan siap disajikan.
Hal yang perlu diperhatikan :
¶ Hindari mengkonsumsi teh jati cina lebih dari 2 minggu secara berturut-turut karena akan mengakibatkan kram perut.
¶ Selalu tambahkan air yang lebih banyak ke dalam teh untuk menghindari dehidrasi.
¶ Teh jati cina akan bereaksi sekitar 7 sampai 8 jam setelah diminum dan efek yang ditimbulkan, biasanya Anda akan mengalami keringat berlebih, fases yang berminyak saat BAB, dan perut kembung. Jadi disarankan untuk meminumnya pada saat malam hari menjelang tidur, karena jika diminum pada saat pagi atau siang hari, kemungkinan akan membuat Anda sedikit tidak nyaman saat beraktifitas.
¶ Walaupun memiliki banyak manfaat kesehatan, teh daun jati cina dapat memiliki efek samping, termasuk:
>Diare
>Kram/kejang otot
>Dehidrasi
>Sakit perut
Biasakan olahraga teratur dan menjaga porsi makan anda setiap hari. Hidup sehat lebih jauh bermanfaat dibandingkan dengan hidup yang tidak teratur. Selain tubuh anda menjadi langsing,tubuh anda akan terasa ringan untuk melakukan segala aktivitas.