Susu kefir sapi 12/24/42 jam
Описание
Apa Itu Kefir?
Kefir merupakan produk olahan susu yang difermentasi menggunakan butiran kefir. Butiran kefir sendiri merupakan pembiakan dari simbiosis ragi dan bakteri. Susu kefir umumnya terbuat dari susu sapi atau susu kambing. Meskipun sama-sama merupakan produk fermentasi susu, kefir memiliki perbadaan dengan yogurt yaitu teksturnya yang lebih cair.
Kandungan nutrisi dalam kefir tidak kalah dengan olahan susu lainnya. Kefir mengandung vitamin A, vitamin C, vitamin B1, vitamin B2, vitamin B5, vitamin B6, vitamin B7, vitamin B9, vitamin B12, dan vitamin K. Kefir juga memiliki kandungan berbagai asam amino dan juga juga mineral seperti kalium, kalsium, fosfor, magnesium, zat besi, zinc, tembaga, dan mangan.
Manfaat Kefir untuk Kesehatan
Sebagai produk fermentasi susu yang kaya nutrisi, tentunya tidak heran jika kefir memiliki berbagai macam manfaat untuk kesehatan. Berikut adalah 10 manfaat kefir yang bisa Anda dapatkan!
1. Sumber probiotik
Manfaat kefir yang pertama adalah sebagai sumber probiotik. Produk fermentasi umumnya memang memiliki kandungan probiotik atau bakteri baik yang berguna untuk tubuh. Yogurt merupakan salah satu sumber probiotik yang baik, tapi ternyata susu kefir bisa menjadi sumber probiotik yang lebih potensial daripada yogurt.
Kefir dapat menjadi sumber probiotik yang lebih baik karena mengandung bakteri baik yang lebih beragam dari produk fermentasi lainnya. Selain itu kefir juga megandung ragi yang tidak semua produk susu miliki. Terdapat kurang lebih 61 jenis mikroorganisme berbeda yang ada dalam susu kefir.
2. Mengatasi gangguan pencernaan
3. Menjaga kesehatan tulang
4. Mencegah kanker
5. Bisa dikonsumsi penderita intoleransi laktosa
6. Mengatasi asma bronkial alergi
Manfaat kefir selanjutnya adalah dapat mengatasi asma bronkial alergi. Pada penderita asma bronkial, pemicu kambuhnya asma yang paling umum adalah karena paparan alergen. Sebuah studi pada hewan menunjukkan bahwa kefir memberikan efek antiinflamasi dan antialergi pada model tikus asma.
7. Menurunkan gula darah
Manfaat kefir lainnya adalah dapat menurunkan gula darah. Sebuah penelitian pada para penderita diabetes menunjukkan bahwa konsumsi kefir secara rutin dapat menurunkan kadar gula darah secara signifikan dibandingkan dengan konsumsi susu fermentasi lainnya.
8. Menurunkan kolesterol
Susu kefir juga dipercaya dapat menurunkan kadar kolesterol jahat dalam tubuh. Susu kefir memiliki fungsi yang sama seperti susu rendah lemak dalam menurunkan kadar kolesterol. Kandungan probiotik dalam susu kefir juga diduga membantu dalam manfaat yang satu ini karena probiotik memilki pengaruh pada proses metabolisme kolesterol.
9. Melawan obesitas (diet)
10. Menjaga kesehatan kulit
dll masih banyak yg lain..
wajib ditulis bila anda mempunyai magh chat dulu ya..
atau bisa diminum sesudah makan dengan takaran
didukung menggunakan gojek agar cepat sampai
neto 500ml
akan tetap bertahan difrezer
Kefir merupakan produk olahan susu yang difermentasi menggunakan butiran kefir. Butiran kefir sendiri merupakan pembiakan dari simbiosis ragi dan bakteri. Susu kefir umumnya terbuat dari susu sapi atau susu kambing. Meskipun sama-sama merupakan produk fermentasi susu, kefir memiliki perbadaan dengan yogurt yaitu teksturnya yang lebih cair.
Kandungan nutrisi dalam kefir tidak kalah dengan olahan susu lainnya. Kefir mengandung vitamin A, vitamin C, vitamin B1, vitamin B2, vitamin B5, vitamin B6, vitamin B7, vitamin B9, vitamin B12, dan vitamin K. Kefir juga memiliki kandungan berbagai asam amino dan juga juga mineral seperti kalium, kalsium, fosfor, magnesium, zat besi, zinc, tembaga, dan mangan.
Manfaat Kefir untuk Kesehatan
Sebagai produk fermentasi susu yang kaya nutrisi, tentunya tidak heran jika kefir memiliki berbagai macam manfaat untuk kesehatan. Berikut adalah 10 manfaat kefir yang bisa Anda dapatkan!
1. Sumber probiotik
Manfaat kefir yang pertama adalah sebagai sumber probiotik. Produk fermentasi umumnya memang memiliki kandungan probiotik atau bakteri baik yang berguna untuk tubuh. Yogurt merupakan salah satu sumber probiotik yang baik, tapi ternyata susu kefir bisa menjadi sumber probiotik yang lebih potensial daripada yogurt.
Kefir dapat menjadi sumber probiotik yang lebih baik karena mengandung bakteri baik yang lebih beragam dari produk fermentasi lainnya. Selain itu kefir juga megandung ragi yang tidak semua produk susu miliki. Terdapat kurang lebih 61 jenis mikroorganisme berbeda yang ada dalam susu kefir.
2. Mengatasi gangguan pencernaan
3. Menjaga kesehatan tulang
4. Mencegah kanker
5. Bisa dikonsumsi penderita intoleransi laktosa
6. Mengatasi asma bronkial alergi
Manfaat kefir selanjutnya adalah dapat mengatasi asma bronkial alergi. Pada penderita asma bronkial, pemicu kambuhnya asma yang paling umum adalah karena paparan alergen. Sebuah studi pada hewan menunjukkan bahwa kefir memberikan efek antiinflamasi dan antialergi pada model tikus asma.
7. Menurunkan gula darah
Manfaat kefir lainnya adalah dapat menurunkan gula darah. Sebuah penelitian pada para penderita diabetes menunjukkan bahwa konsumsi kefir secara rutin dapat menurunkan kadar gula darah secara signifikan dibandingkan dengan konsumsi susu fermentasi lainnya.
8. Menurunkan kolesterol
Susu kefir juga dipercaya dapat menurunkan kadar kolesterol jahat dalam tubuh. Susu kefir memiliki fungsi yang sama seperti susu rendah lemak dalam menurunkan kadar kolesterol. Kandungan probiotik dalam susu kefir juga diduga membantu dalam manfaat yang satu ini karena probiotik memilki pengaruh pada proses metabolisme kolesterol.
9. Melawan obesitas (diet)
10. Menjaga kesehatan kulit
dll masih banyak yg lain..
wajib ditulis bila anda mempunyai magh chat dulu ya..
atau bisa diminum sesudah makan dengan takaran
didukung menggunakan gojek agar cepat sampai
neto 500ml
akan tetap bertahan difrezer
График изменения цены & курс обмена валют
Пользователи также просматривали

22%
$4.01
Desktop With 1000 , For 24/6, 26/6 ,two Binding , Effortless , No-jam, For Book Binding, Packaging-black
temu.com
+13%
8%
~ $2.18
10pcs Cute Bread Sauce Chocolate Jam Resin Charms Creative For Diy Earrings Necklace Keychain Bracelet Jewelry Making Craft Supplies -jewelry Patterns
temu.com
5%
$3.50
3pcs, Silicone Spatula, Silicone Spatula, Mini Silicone Spatula, Jam Spatula, High Temperature Resistant Cream Spatula, Mixing And Baking Tools, Kitchen Utensils, Apartment Necessities
temu.com
-39%
2%
$3.15
1pc Stainless Steel Can , Mouth Can , Suitable For Mouth And Ordinary Mouth Cans, Metal Jam
temu.com
-37%
1%
~ $3.96
Moule à Gâteau Fantan Jam DIY, Moule à Biscuits en , Moule à Biscuits de Noël, Ensemble de 9 Pièces
temu.com
+4%
1%
$2.04
10pcs Cute Bread Sauce Chocolate Jam Resin Charms Creative For Diy Earrings Necklace Keychain Bracelet Jewelry Making Craft Supplies -jewelry Patterns
temu.com
1%
$3.69
40ml Disposable Jam Dropper, Cake Jam Straw, Cake Dropper, Dessert Straw, Disposable Plastic Squeeze Transfer Straw Dropper
temu.com
+3%
1%
~ $3.98
500 Sheets/vol Paper Stickers, 4cm/1.75in Round Gift Stickers, Label Stickers, Jam Stickers, For Baking, Gift Bags, Cards, Envelopes, Bottles And Weddings
temu.com
-18%
1%
~ $1.61
10pcs Cute Bread Sauce Chocolate Jam Resin Charms Creative For Diy Earrings Necklace Keychain Bracelet Jewelry Making Craft Supplies -jewelry Patterns
temu.com
+1%
1%
$3.73
500 Sheets/vol Paper Stickers, 4cm/1.75in Round Gift Stickers, Label Stickers, Jam Stickers, For Baking, Gift Bags, Cards, Envelopes, Bottles And Weddings
temu.com
-1%
1%
$2.05
10pcs Premium Wooden Honey - Smooth, Stirring Sticks For Honey, Jam, & More - Wood With Ridged Design - Gadget For Easy , Honey Stirring Sticks | Ridged Handle Grip | Wooden Construction
temu.com
-6%
1%
$3.83
9pcs Christmas Series Square Jam Biscuit Mold Stainless Steel Biscuit Mold Christmas Mold Diy Hollow Cookie Cutter Meteor Gingerbread Man Christmas Tree Antlers Bells Love Snowman Stars
temu.com
-1%
1%
$3.11
1pc Plastic Cookie Stamp Set For Baking – Fondant Press With Lattice For Diy Biscuits, Jam-filled Cookies – Ideal For Christmas, Halloween, Thanksgiving, Day, Graduation
temu.com
1%
$3.60
4-piece Silicone Spreader Set - High Heat Resistant Mini Spatula Scrapers - Ideal For Jam, Cream, Stirring & Baking - Essential Kitchen Tools For Home, Apartment, College Dorm
temu.com
+13%
1%
$3.10
29pcs Cute Cartoon Cow Shoe Charms Set, Soft Pvc Animal-themed Shoe Accessories, Dairy Cattle And For Sandals And Garden Shoes
temu.com
-7%
1%
$2.92
3 Steel Seasoning Plates - Suitable For Seasoning, , Jam, And Appetizers, 10cm * 10cm Size Seasoning Plates
temu.com
1%
$27.54
Top New Date Luxury Men's Perfume Man Women Fresh Deodorants Natural Taste Male Parfum Female Fragrances
aliexpress.com
-2%
1%
~ $411.00
Подвесная люстра Imperium Loft Bolia Leaves 144122-22, Черный, 144122-22 Bolia Leaves
vamsvet.ru
1%
$2.52
2pcs Herbal Extract Vitiligo Ointment Remove Ringworm White Spot Removal Skin White Spot Leukoplakia Disease Treatment Cream
aliexpress.com
1%
$15.99
Mini portable gift scale electronic hand scale luggage scale 40KG boarding scale luggage delivery scale household
aliexpress.com