Suspended Bodyweight Training: Workout Programs for Total-Body Fitness
Description
A STEP-BY-STEP GUIDE TO GETTING―AT HOME OR IN THE GYM―A TONED AND MUSCULAR BODY WITH THE POPULAR SUSPENSION TRAINING SYSTEMAll you need to develop long, strong muscles and a fit, slender physique is this comprehensive guide and your suspended bodyweight trainer. Forget bulky machines and heavy weights―these functional training workouts will unleash the full potential of any suspended bodyweight training system. You will simultaneously tone and shape your entire body for: Washboard AbsCarved BackSculpted ShouldersChiseled ChestRipped ArmsFirm GlutesPowerful Legs Packed with hundreds of step-by-step photos, clearly explained exercises and progressive training programs for all levels of fitness, this book will revolutionize your workout by teaching you how to maximize the benefits of this cutting-edge approach to total-body fitness.
Price history chart & currency exchange rate
Customers also viewed
$49.39
860 шт., Рождественская зимняя деревня, офисный автомобиль, павильон, почта, снежные сани, 25607, набор строительных блоков, совместимый с моделью
aliexpress.ru
$2.32
4pcs Baby Silent Locking Mechanism Brake Caster Wheels Furniture Casters Stem Crib Caster Set Accessories
aliexpress.ru
$0.73
10PCS/LOT 2SB1204 2SD1804 D1804 B1204 To-251 Power Crystal Transistor New Good Quality Chipset
aliexpress.ru
$3.49
2-х шт., ракетки для бадминтона, ракетки для бадминтона, портативная интерактивная игрушка
aliexpress.ru
$8.60
Практическая древняя магия. Раскрыть колдовскую Силу, заручиться поддержкой Рода, изменить свою реальность. 2-е издание
book24.ru
$15.21
Beautiful Pink Butterfly Illustration Print Women Y2K Top Hip Hop Loose Hoodies Creativity Autumn Hoodie Casual Multicolor Hoody
aliexpress.ru
$2.38
Красивые хлопковые носки удобные, мягкие, приятные для кожи, легко чистятся, не теряют следы, носки для малышей, сохраняют тепло, Нескользящие, плотные детские носки
aliexpress.ru
$0.90
Ornaments Hanging Pendants Party Wooden Creative Christmas Pendant Merry Christmas Decorations
aliexpress.com
$6.46
Функциональный неперфорированный кронштейн на присоске для душа экономит место удобно в ванной комнате аккуратное расслабление в ванной комнате
aliexpress.ru
$39.58
Crystal Maiden Cosplay Costume Adult Women Fantasia Dress Cloak Gloves Outfits Halloween Carnival Party Suit
aliexpress.com
$32.25
DUSHU V-Neck Hooded Collar Design Cotton Black Commuter Sweatshirts 2024 Spring New Slightly Drop Sleeve Straight Hoodies
aliexpress.com
$19.64
Наслаждайтесь чтением с вашим ребенком: 4 основные экстракорпоральные книги для чтения класса 1 с изображениями и Pinyin
aliexpress.ru
$3.23
IONPRO TitaniumDetox LympUnclog Wristband, Titanium Detox Lymph Unclog Wristband, Titanium LympUnclog Magnetic Bracelet for Men
aliexpress.com
$12.13
ZANZEA Elegant Stripe Patchwork Shirt Fashion Work Blusas Mujer Autumn Long Sleeve Lapel Neck Blouse Woman Casual Printed Tops
aliexpress.com
$9.06
Красочная термоизолированная сумка для ланча Hunab Ku Mayan с символами, многоразовая сумка для ланча для детей, для школы
aliexpress.com
$4.54
Women's socks fall winter thick floor socks mid-tube tuff loop socks winter fleece sleeping socks
aliexpress.ru
$2.66
CD DVD Discs Storage Box Cover CD Game Case Protective Box Compatible For Ps5 / Ps4 Game Disk Holder Disk Case
aliexpress.ru
$1.33
Women Elastic Waist Belt Elastic Bow Waistband Anti-slip Solid Color Great Tenacity for Lady Sweater Dress Women Buckle Belt
aliexpress.com
$4.45
3 In 1 Multi-function Manual Rotary Drum Cutting Machine Chopper Artifact Slicing Potato Kitchen Shredder Vegetable Artifac N1u9
aliexpress.com
$10.57
Winter Neck Warmer Cycling Scarf Outdoor Running Sports Headwear Face Scarf Bicycle Bandana Men Simple Fashion
aliexpress.com
$41.65
Многофункциональные автомобильные Звездные огни на крыше, 6 Вт, прочная ночная версия, портативные аксессуары для салона автомобиля, декор ...
aliexpress.ru
$3.03
Squeegee Gesso Canvas Primer Plastic Canvas Pigment Oil Painting Supplies Wooden Oil Painting Set Painting Supplies
aliexpress.com
$20.85
6X Black Loft Antique Iron Simple Wall Lamp American Country Restaurant Bar Corridor Aisle Wall Sucker Wall Lamp
aliexpress.com
$53.19
2023 Autumn New Niche Style High Elastic Solid Color Men And Women Trousers Darkwear Jeans Tide Chic Pencil Pants
aliexpress.com
$8.69
Беспроводной ТВ-адаптер AnyCast M9 Plus 1080P, Wi-Fi-адаптер, HDMI-совместимый приемник, медиа-ТВ-адаптер DLNA Airplay Miracast
aliexpress.ru
$6.76
Складные Настенные крючки для одежды, держатель для одежды, ванной, кухни, спальни, прихожей, черного и золотого цвета, 2 способа установки
aliexpress.ru
$33.85
2020 New Spring and Autumn Women Casual OL Chic Pants Suit Female Fashion Blazer Jacket & Pant Office Wear Set Two Peice Set L97
aliexpress.com
$56.16
Стеклоподъемник передний левый для Nissan 350Z Infiniti G35 OE #80731-CD001, 80731-CD00A 61758705L
aliexpress.ru
$9.60
Rocker Switch Light ON-OFF Switch and Dual 5V 4.2A USB Charger Adapter with LED Voltmeter 12V-24V Cigarette Lighter Socket
aliexpress.com
$96.54
80% Hot Sales!! 2160P HD Car DVR Dual Lens Night Vision Panoramic 24h Park Monitor Wireless Dash Cam for Vehicles
aliexpress.com
$324.98
Детский спортивный игровой элемент спортивная зона с качелей Стена для игр на открытом воздухе 240х240х220 см
prom.ua
$19.83
CQC Left Hand holster for Colt 1911 Gun case pistol Airsoft Holsters bag Belt waist Hunting Equipment gun accessories
aliexpress.com
$24.89
European Ceramic plate dinnerb geometric figure dessert plate Steak plates flat dish coffee cup saucer set kitchen tableware
aliexpress.com
$33.04
men hoodie sweatshirt autumn winter new long sleeve print streetwear sport clothes mens hoodies hip hop patchwork pullovers, White;black
dhgate.com
$66.82
car air compressor universal hand held inflator pump eu cigarette electric charger digital lcd bicycles motorcycles auto styling
dhgate.com
