Superpower fr die Wechseljahre

In den Wechseljahren, also der Zeit vor der letzten Menstruation, leiden etwa drei Vierteil aller Frauen unter Beschwerden, die mit den sinkenden Hormonspiegeln einhergehen. Und dazu geh?ren nicht nur die bekannten Stimmungsschwankungen oder Hitzewallungen, sondern auch viele «Zipperlein», die oft nicht mit der sogenannten Perimenopause in Verbindung gebracht werden. Seelische Durchh?nger, ein stotterndes Herz, pl?tzliche Unvertr?glichkeiten, eine tr?pfelnde Blase, schmerzende Gelenke oder nebelige Watte im Gehirn – all das sind «Nebenwirkungen» des Hormonmangels, die viel zu selten offen angesprochen werden, sodass sich Frauen mit ihren Problemen alleine gelassen oder «abgestempelt» f?hlen. "Superpower f?r die Wechseljahre" bringt Licht ins Dunkel des hormonellen Abgrunds und kl?rt ?ber all das auf, wor?ber bislang viel zu selten gesprochen wird. Nicht umsonst lautet der h?ufigste Satz in der Praxis der Autorin: «Und warum hat mir das eigentlich noch nie jemand vorher erkl?rt?» Maisie Hill, selbst gerade 40 geworden, schreibt als Betroffene und Zyklus-Expertin zugleich ?ber die k?rperlichen und hormonellen Ver?nderungen in den Wechseljahren und in der Zeit danach. Die Mischung aus informativem Sachbuch und praktischem Ratgeber gibt allen Frauen das Wissen an die Hand, das sie brauchen, um zu verstehen, was ab «?40» im eigenen K?rper abl?uft. Frei nach dem Motto: «Wer mehr wei?, wei? sich auch besser zu helfen.»