Spezie - Chia Seed 90G (Premium)

Chia Seed Spezie - 90G
Gambar kedua dan ketiga hanyalah ilustrasi
Chia seed adalah biji-bijian yang berasal tanaman di gurun Salvia hispanica. Warna chia seed cukup bermacam-macam, mulai dari hitam, abu-abu, dan putih.
chia seed mengandung asam lemak omega-3 yang tinggi, karbohidrat, protein, serat, antioksidan, dan kalsium. Dilansir dari WebMD, satu ons (sekitar 2 sendok makan) chia seed mengandung 139 kalori, 4 gram kalori, 9 gram lemak, 12 gram karbohidrat, 11 gram serat, vitamin, dan mineral.
Dengan kandungan ini, chia seed dipercaya bermanfaat untuk menurunkan risiko obesitas, diabetes, penyakit jantung, kolesterol, bahkan kanker. Chia seed juga sering dimanfaatkan untuk menambah nilai nutrisi di dalam makanan maupun minuman.
Tak jarang saat ini chia seed ditambahkan dalam sereal, saus, sayuran, hidangan nasi, yogurt, bahkan menu MPASI anak. Selain itu, chia seed juga bisa dikonsumsi dengan cara dicampur menggunakan air hingga menjadi gel.
Menggunakan wadah dengan tutup karet, yang membuat produk Spezie tetap terjaga dalam kondisi yang baik, meskipun tidak segera dihabiskan.