Solgar, Ester-C Plus, Витамин C, 500 мг, 100 вегетарианских капсул

Хочу обратить Ваше внимание на то, что этот Витамин С - еще один питательный микроэлемент, который жизненно важен для поддержания здоровья нашего организма. Поскольку это не то питательное вещество, которое может производить человеческий организм, мы должны потреблять витамин С каждый день с пищей или из пищевых добавок.
Витамин C, представляет собой водорастворимый витамин, который содержится в большом количестве овощей и фруктов, в первую очередь цитрусовых, но также может потребляться с пищевыми добавками.
Этот микроэлемент играет важную роль в нескольких жизненно важных функциях организма, поэтому его необходимо употреблять ежедневно. К ним относятся поддержка здоровой иммунной системы, поддержание прочности костей, помощь в заживлении, помощь в усвоении железа, функционирование как антиоксидант и содействие здоровому старению.
Исследования показали, что повышенное потребление витамина С связано с более высокой плотностью костей. Пожилые люди, которые от природы имеют более низкую плотность костей и подвержены более высокому риску переломов и переломов, захотят увеличить дозу витамина С для увеличения плотности.
Помогает поглощать и хранить железо.
Железо является важным питательным веществом для нескольких функций организма, включая производство красных кровяных телец и транспортировку кислорода по всему телу. Однако некоторые пищевые источники железа, например содержащиеся в растениях, плохо усваиваются пищеварительной системой. Витамин С помогает преобразовать эти определенные формы железа в те, которые легко усваиваются организмом.
Функционирует как антиоксидант.
Как антиоксидант, витамин С может помочь защитить ваши клетки от воздействия молекул, называемых свободными радикалами?
Свободные радикалы образуются, когда ваше тело расщепляет пищу или подвергается воздействию вредного табачного дыма или радиации. Это происходит благодаря витамину С, который помогает защитить белые кровяные тельца (то есть лимфоциты и фагоциты) от повреждений, которые могут вызвать свободные радикалы.
Его антиоксидантные свойства также помогают поддерживать здоровье кожи. Витамин С активно переносится в кожу, где помогает укрепить кожные барьеры и способствует естественному процессу регенерации.
Способствует здоровому старению.
Чтобы с возрастом поддерживать работу систем организма в отличной форме, важно поддерживать адекватное потребление жизненно важных питательных веществ, которые вносят свой вклад в эти системы. Витамин С - одно из таких питательных веществ.
Как обсуждалось выше, витамин С является ключевым компонентом многих функций организма, включая поддержание здоровой иммунной системы, поддержание прочности костей, помощь в заживлении и усвоении железа, а также функционирование в качестве антиоксиданта, которые способствуют здоровому старению на протяжении всей жизни.
Кроме того, высокое потребление витамина С связано со снижением риска катаракты, стабилизацией уровня сахара в крови для людей с диабетом, улучшением здоровья и работы сердца, снижением уровня холестерина и помогает предотвратить подагру - все это частые осложнения старения.
Какова суточная потребность витамина С?
Рекомендуемая дневная доза витамина C составляет 90 мг для взрослых мужчин и для взрослых женщин 75 мг.
Отзывы клиентов:
- Я решил употреблять Solgar Ester-C, чтобы укрепить свою иммунную систему. Этот продукт не является кислым и легким для желудка. Я могу съесть это утром.
- Не вызывает кислотности желудка. можно принимать без еды!
- Прошло уже более 2 лет, и я считаю, что это одна из лучших добавок с витамином С, с которыми я сталкиваюсь. Как и состав капсулы по сравнению с другими таблетками других производителей. Легко на живот тоже.
- Это лучший продукт на рынке с витамином С !!!! Принимайте его с помощью фотатидилхолина от соли, тогда у вас есть абсолютная абсорбция в вашем организме !!!! Я принимаю сложный эфир с и фототидилхолин от соли более 20 лет в день! !!