Singkong Kulit Merah 1kg Empuk & Pulen

Ready singkong kulit merah,dengan rasa yang empuk,dan mempunyai segudang manfaat .
________________________________________
Singkong mengandung berbagai nutrisi penting untuk tubuh. Pada 100 gram singkong rebus, terdapat kalori yang 98 persennya berasal dari karbohidrat, sisanya berasal dari protein dan lemak. Dalam takaran yang sama, singkong juga mengandung serat, vitamin, dan mineral.
Di bawah ini merupakan kandungan gizi yang terdapat dalam 100 gram singkong.
Air: 61,4 gram
Karbohidrat: 36,8 gram
Energi: 154 kalori
Protein: 1,0 gram
Serat: 0,9 gram
Lemak: 0,3 gram
Kalium: 394 miligram
Kalsium: 77 miligram
Vitamin C: 31 miligram
Fosfor: 24 miligram
manfaat singkong untuk kesehatan :
1. Penambah energi
Setiap 100 gram singkong mengandung 38 gram karbohidrat. Karenanya, singkong menjadi sumber energi yang baik bagi Anda yang akan menjalani aktivitas fisik berat.
2. Bantu cegah sembelit
Singkong mengandung pati resistan dalam jumlah yang cukup tinggi. Pati resistan termasuk ke dalam jenis serat tidak larut yang kaya akan selulosa.
3. Bantu mengendalikan kadar gula darah
Manfaat singkong untuk penderita diabetesi tak perlu diragukan lagi. Makan singkong dapat membantu menurunkan kadar gula darah. Hal ini karena serat memperlambat penyerapan gula ke dalam aliran darah.
dan masih banyak lagi manfaat singkong untuk tubuh kita.
________________________________________
dicabut saat order masuk
barang ready...
silahkan di order...
#singkong#singkong empuk#singkong apuy#singkong murah