Serious Mass Optimum Nutrition (5455 гр.)

Serious Mass от ON — высококачественный гейнер, предназначенный для эффективного наращивания мышечной массы. Главная особенность гейнера заключается в правильно подобранной формуле линейных и разветвленных полисахаридов. Такое сочетание обеспечивает быстрый рост мышечных волокон и насыщение организма энергией. При этом гейнер обладает оптимальным соотношением цены и качества.
В составе Сириус Масс содержится анаболический ингредиент креатина моногидрат, который в сочетании с казеинатом кальция, концентратом сывороточного белка и яичным альбумином дает максимальную эффективность. При этом не наблюдается никаких побочных эффектов.
Действие Serious Mass от ON
Многие спортсмены считают, что для организма важен только протеин. Но это не соответствует истине на 100%, так как в первую очередь важна энергия для восстановления организма, которая получается именно из углеводов.
Компенсация мышечного волокна происходит только после нормализации энергообмена. Serious Mass от компании Optimum Nutrition отличается максимальной калорийностью: прием нескольких порций улучшает энергообмен и переключает организм в режим восстановления.
Доказано, что даже правильный рацион из обычных продуктов не способен повлиять на процесс катаболизма. Кроме того, ЖКТ после тренировки не способен работать на полную мощность. Порция Сириус Масс высвобождает за один прием 1250 ккал, что нормализует обменный процесс в мышцах уже через 20 минут.
Казеиновые комплексы также не в силах подавить катаболизм из-за низкой калорийности. На начальных этапах тренировок важнейшую роль играет именно суточная норма калорий, а не протеин. Особенно важно это в нетренировочные дни, поэтому стоить дополнить ежедневный рацион порцией гейнера.
Использование Сириус Масс дает несколько важных преимуществ:
нормализует энергообмен в мышцах, помогает набрать их массу;
обеспечивает необходимое для спортсмена количество калорий в день;
в небольшой порции сосредоточена высокая калорийность;
состав богат быстрыми и медленными углеводами.
Состав Serious Mass (на одну порцию — 334 г):
Энергетическая ценность — 1250 ккал.
Белки — 50 г.
Жиры — 4 г.
Углеводы — 252 г.
Холестерин — 55 мг.
Моногидрат креатина — 1 г.
Натрий — 470 мг.
Калий — 950 мг.
Биотин — 300 мг.
Холин — 250 мг.
Ингредиенты на 1 порцию (334 г) составляют:
Витамин А — 5000 МЕ.
Витамин D — 200 МЕ.
Витамин Е — 30 МЕ.
Витамин С — 60 мг.
Тиамин — 4.8 мг.
Рибофлавин — 4 мг.
Ниацин — 50 мг.
Витамин В6 — 5 мг.
Фолиевая кислота — 400 мкг.
Витамин В12 — 10 мкг.
Биотин — 300 мкг.
Пантотеновая кислота — 25 мг.
Кальций — 730 мг.
Железо — 6 мг.
Фосфор — 440 мг.
Йод — 190 мкг.
Магний — 158 мг.
Цинк — 15 мг.
Селен — 70 мкг.
Медь — 1 мг.
Марганец — 2 мг.
Хром — 120 мкг.
Молибден — 75 мкг.
Глютамин — 500 мг.
Пептиды глютамина — 500 мг.
Инозитол — 250 мг.
Пара-аминобензойная кислота — 5 мг.
Энергетическая ценность продукта составляет 1250 ккал. Все составляющие находятся в оптимальных пропорциях, что обеспечивает лучший эффект.
Как принимать гейнер Serious Mass?
Одна порция составляет 334 г, и она даст 1250 ккал. Но не всегда необходимо принимать целую порцию за раз, это зависит от целей атлета и от того, сколько калорий было уже потреблено за день. Следует рассчитывать порцию в индивидуальном порядке. Лучше всего осуществлять прием с утра и в течение первого часа после силовых нагрузок. Порция смешивается с молоком, соком или водой (300-700 мл).