Serbuk Kacang Hijau Murni 250 Gram
Description
EXPEDISI
Untuk Pengiriman Wajib Pilih JNT Express
Mengenal kandungan dan berbagai manfaat kacang hijau.
Jenis kacang yang satu ini memiliki zat gizi yang padat. Misalnya protein dan karbohidrat yang tinggi. Tak hanya itu, Anda bisa mendapatkan asupan berbagai vitamin seperti vitamin B kompleks, vitamin K, vitamin C, provitamin A dan beragam mineral seperti asam folat, magnesium, zat besi, kalsium, dan fosfor. Dengan kandungan yang cukup banyak di atas, sudah pasti kacang hijau pun punya berbagai manfaat kesehatan.
National Geographic menjelaskan bahwa kacang yang kecil itu bisa bermanfaat seperti anemia, pertumbuhan bayi dan anak, menurunkan berat badan, menguatkan tulang hingga kesehatan jantung. Lalu, benarkah kacang hijau bisa baik bagi Anda yang punya penyakit maag dan asam lambung?
Kandungan serat dalam kacang hijau
Serat adalah kandungan nutrisi yang membuat kacang hijau bermanfaat dan baik untuk maag. Nah, kacang hijau sendiri mengandung banyak serat. Setiap seratus gram kacang hijau mengandung 16 gram serat. Ini bisa memenuhi kebutuhan serat harian Anda hingga 64 persen.
Lalu bagaimana serat bisa baik untuk penyakit maag?
Serat terbagi menjadi dua. Serat yang dapat dicerna oleh tubuh dan serat yang tidak dapat dicerna. Serat yang dapat dicerna oleh tubuh menarik cairan dari makanan yang sedang dicerna. Cairan membuat makanan memiliki ukuran besar dan mengembang. Dengan terserapnya cairan, Anda akan merasa lebih puas dan kenyang untuk jangka waktu yang lebih lama. Ini akan meringankan kerja lambung Anda.
Selain itu, serat yang dapat dicerna juga bekerja dalam mengatur glukosa dan akan memberikan sinyal perut sudah kenyang ke otak, agar Anda tidak ingin makan lagi
Di sisi lain, serat yang tidak dapat dicerna memiliki cara kerja yang berbeda untuk mengurangi sakit maag. Serat yang tidak dapat dicerna, yang terdapat pada sayur, mendorong proses pencernaan makanan dan membersihkan saluran pencernaan dari sisa-sisa pencernaan makanan sehingga mengurangi risiko naiknya asam lambung dan munculnya gejala maag.
Bukti medis lainnya juga menguak bahwa dengan makan banyak serat akan mengurangi perut kembung. Perut kembung adalah salah satu gejala maag yang membuat perasaan sangat tidak menyenangkan di perut. Maka dari itu, jangan ragu untuk mengonsumsi kacang hijau bagi Anda dengan sakit maag.
Akan tetapi, sebaiknya jangan makan terlalu banyak dan kalau bisa hindari makan bubur kacang hijau menggunakan santan. Santan kelapa tinggi akan lemak jenuh yang bisa mengganggu pencernaan dan memicu refluks asam lambung.
#serbukkacanghijau #kacanghijau #asamlambung #sscoffee #kopisumbersalak #sumbersalakcoffee
Untuk Pengiriman Wajib Pilih JNT Express
Mengenal kandungan dan berbagai manfaat kacang hijau.
Jenis kacang yang satu ini memiliki zat gizi yang padat. Misalnya protein dan karbohidrat yang tinggi. Tak hanya itu, Anda bisa mendapatkan asupan berbagai vitamin seperti vitamin B kompleks, vitamin K, vitamin C, provitamin A dan beragam mineral seperti asam folat, magnesium, zat besi, kalsium, dan fosfor. Dengan kandungan yang cukup banyak di atas, sudah pasti kacang hijau pun punya berbagai manfaat kesehatan.
National Geographic menjelaskan bahwa kacang yang kecil itu bisa bermanfaat seperti anemia, pertumbuhan bayi dan anak, menurunkan berat badan, menguatkan tulang hingga kesehatan jantung. Lalu, benarkah kacang hijau bisa baik bagi Anda yang punya penyakit maag dan asam lambung?
Kandungan serat dalam kacang hijau
Serat adalah kandungan nutrisi yang membuat kacang hijau bermanfaat dan baik untuk maag. Nah, kacang hijau sendiri mengandung banyak serat. Setiap seratus gram kacang hijau mengandung 16 gram serat. Ini bisa memenuhi kebutuhan serat harian Anda hingga 64 persen.
Lalu bagaimana serat bisa baik untuk penyakit maag?
Serat terbagi menjadi dua. Serat yang dapat dicerna oleh tubuh dan serat yang tidak dapat dicerna. Serat yang dapat dicerna oleh tubuh menarik cairan dari makanan yang sedang dicerna. Cairan membuat makanan memiliki ukuran besar dan mengembang. Dengan terserapnya cairan, Anda akan merasa lebih puas dan kenyang untuk jangka waktu yang lebih lama. Ini akan meringankan kerja lambung Anda.
Selain itu, serat yang dapat dicerna juga bekerja dalam mengatur glukosa dan akan memberikan sinyal perut sudah kenyang ke otak, agar Anda tidak ingin makan lagi
Di sisi lain, serat yang tidak dapat dicerna memiliki cara kerja yang berbeda untuk mengurangi sakit maag. Serat yang tidak dapat dicerna, yang terdapat pada sayur, mendorong proses pencernaan makanan dan membersihkan saluran pencernaan dari sisa-sisa pencernaan makanan sehingga mengurangi risiko naiknya asam lambung dan munculnya gejala maag.
Bukti medis lainnya juga menguak bahwa dengan makan banyak serat akan mengurangi perut kembung. Perut kembung adalah salah satu gejala maag yang membuat perasaan sangat tidak menyenangkan di perut. Maka dari itu, jangan ragu untuk mengonsumsi kacang hijau bagi Anda dengan sakit maag.
Akan tetapi, sebaiknya jangan makan terlalu banyak dan kalau bisa hindari makan bubur kacang hijau menggunakan santan. Santan kelapa tinggi akan lemak jenuh yang bisa mengganggu pencernaan dan memicu refluks asam lambung.
#serbukkacanghijau #kacanghijau #asamlambung #sscoffee #kopisumbersalak #sumbersalakcoffee
Price history chart & currency exchange rate
Customers also viewed
22%
$0.45
2 ounce 3 oz 4 oz 100g 16oz pet white opal 120 ml 250 ml cosmetic jar 3 oz 300 g gram wholesale
walmart.com
+1%
7%
$2.05
2- Count Universal Mini Metal , Size 10, Office And School Supplies, Single-item Packaging
temu.com
2%
$2.62
Dciustfhe 1000Pcs Staples For Hot Stapler Tool Staples Bumper Bodywork 0.8 0.6mm S Staples Car Fix Tape Car Fix Dent Car Fix Scratch Car Fix It Car Fix A Flat Car Fix Car Fix Finder
walmart.com
+23%
1%
~ $1.67
10psc Sample Lip Color Sets In Cute Little 5 Gram Pots, Plastic Containers For Cosmetic, Lotion, Cream, Makeup
temu.com1%
$1.20
Chicken Duck Bird Dog Cages installed clamp 2.0 Quail Tied dove cage clamp Rabbit staples 600 pcs M nail
walmart.com1%
$1.19
SmartBud Machine Sealed Tin Cans 3.5 gram Smart bud jar tank dry herb flower Packaging with 15 Flavor Stickers Lable6
walmart.com
-11%
1%
$1.46
1pc/2pcs/stainless Steel Quick Lapel Tool Pocket Turning Tools Finger Lapel Covers For Shirt Collar Trousers Corner Sewing Accessories
temu.com1%
$0.50
The killer of the sae bass, soft bait lead fish, silicone fishing lures 9 cm and 16.5 gram
walmart.com1%
$1.69
Original factory high quality competitive gram pocket weighting mini digital scale
walmart.com
+4%
1%
~ $1.62
10psc Sample Lip Color Sets In Cute Little 5 Gram Pots, Plastic Containers For Cosmetic, Lotion, Cream, Makeup
temu.com1%
$0.36
21126 xuping 6mm fashion single stone simple glass stud earrings gem, earing, one gram white gold earrings designs jewelry
walmart.com
1%
$2.57
600pcs Staple Nail Set, Premium Metal Hardware, Air, Straight, U-shaped Nails For Woodworking, Picture Frames & Doors
temu.com1%
$1.50
XINYI 10J staples nails for furniture upholstery 1006J 1008J 1010J 1013J 1016J 1019J 1022J
walmart.com
+4%
1%
~ $2.64
1pc 15 Sheets, Hardcover Sketchbook, Thickened Blank Page Sketchbook, Medium Thick Pattern Loose-leaf Watercolor Painting Paper, Blank Notebook/journal, Paper Gram Weight 300g
temu.com
+4%
1%
~ $2.30
50pcs/20pcs/10pcs, 3.94in/5.90in/7.87in Φ2.5mm Gauge Galvanized Steel Garden Stakes Staples Securing Pegs For Securing Fabric Landscape Fabric Netting & Camping Tents Stakes
temu.com
-11%
1%
$1.61
10psc Sample Lip Color Sets In Cute Little 5 Gram Pots, Plastic Containers For Cosmetic, Lotion, Cream, Makeup
temu.com
+4%
1%
~ $2.12
1pc Mini Stapler With Staples Set, Creative Portable Stapler, School And Office Supplies
temu.com
+14%
1%
~ $128.00
JIDIXIAN органайзер для хранения на багажнике автомобиля для Jeep Wrangler TJ JK JL 1997-2017 2018 2022 2023 чёрный
joom.ru
1%
$1.89
Dust Protect Protective Storage Bag Portable Silicone Air Condition Control Case
aliexpress.com
1%
$272.14
YS51 K86 Three Mode RGB Hot Plug Korean Mechanical Keyboard Korean Wireless BT Game Keyboard
aliexpress.com
1%
$8.51
Birde Men Multicolor Mesh Canvas Casual Sports Sneakers Runnning Shoes for Men s Boy s - UK9 (Combo of 3)
paytmmall.com