Selada Romaine / Maximuz RZ / Selada hidroponik

Selada romaine (Lactuca sativa var. longifolia) termasuk dalam keluarga lettuce atau daun selada. Daun selada ini bertekstur lembut, tetapi renyah bila digigit. Sangat cocok disantap mentah sebagai salad dengan saus bening ataupun saus kental.
Selada romaine ini juga mengandung banyak mineral dan vitamin yang baik bagi tubuh. Beberapa manfaat daun selada yang juga dikenal sebagai selada cos yaitu membantu melangsingkan tubuh, memperlancar kerja pencernaan, meningkatkan kualitas tidur, dan menangkal radikal bebas berkat zat antioksidannya.
Berikut kandungan gizi selada romaine per 100gr:
Kalori 17kkal
Jumlah Lemak 0,3g
Lemak jenuh 0g
Lemak tak jenuh ganda 0,2g
Lemak tak jenuh tunggal 0g
Kolesterol 0mg
Natrium 8mg
Kalium 247mg
Jumlah Karbohidrat 3,3g
Serat pangan 2,1g
Gula 1,2g
Protein 1,2g
Selada hidroponik merupakan sayur sehat, bersih tanpa pestisida. Sangat cocok untuk salad,kebab,burger atau olahan lainnya,apalagi dipanen dari kebun sendiri, dijamin 100 persen kebersihannya. Tidak ada kata mahal untuk kesehatan anda, anak anda dan keluarga anda