Selada Keriting hijau segar

Selada Andewi Slada kriting hijau segar 500gram
Manfaat konsumsi Andewi
1.Prebiotik dalam tubuh
Andewi merupakan salah satu sayuran yang memiliki senyawa inulin
Inulin adalah salah satu senyawa karbohidrat yang berguna sebagai prebiotik di dalam tubuh
Inulin ketika masuk kedalam tubuh akan berperan sebagai makanan bagi bakteri baik di dalam tubuh. Ketika bakteri baik di dalam tubuh berkembang maka akan menjaga kesehatan sistem pencernaan
2. Anti-mikroba
Adanya kandungan metanol dan kloroform pada Andewi mampu melawan patogen
Staphylococcus aureus adalah patogen manusia yang menyebabkan berbagai macam penyakit, mulai dari infeksi kulit ringan hingga pneumonia nekrosis yang fatal.
Meskipun infeksi Staphylococcus aureus dapat diobati dengan antibiotik umum, namun adanya ancaman mikroorganisme yang resisten terhadap obat-obatan membuat produk alami yang berasal dari tumbuhan sangatlah penting
3. Mengoptimalkan Pencernaan
Sayuran Andewi merupakan sumber serat yang melimpah. Mendapatkan serat yang cukup sangat penting untuk kesehatan pencernaan. Ini karena serat bergerak perlahan melalui saluran pencernaan, kemudian mendorong makanan sehingga berjalan lancar
Penelitian menunjukkan bahwa serat dapat membantu melindungi dari beberapa gangguan pencernaan, termasuk sembelit, wasir, tukak lambung, dan divertikulitis
4. Memperkuat Tulang
Andewi kaya akan vitamin K dan mampu memenuhi 72 persen kebutuhan harian setiap penyajian 1/2 cangkirnya. Vitamin K memainkan peran utama dalam kesehatan tulang dan metabolisme tulang
Selain itu andewi dapat meningkatkan kadar protein spesifik yang membantu meningkatkan kadar kalsium pada tulang untuk meningkatkan kekuatan tulang
Beberapa penelitian telah menemukan bahwa meningkatkan asupan vitamin K dapat membantu mengurangi risiko patah tulang dan keroposnya tulang
5. Melindungi Fungsi Hati
Beberapa percobaan pada hewan telah membuktikan bahwa tanaman andewi ini dapat membantu melindungi dan menjaga fungsi hati