SYIFAMILK FULL CREAM - Susu Gemuk Badan 350gr Syifa Milk Susu Gemuk Badan - Susu Penggemuk Badan- Susu Diet

Ada 3 varian rasa susu Syifamilk :
✓ Coklat ( untuk diet )
✓ Vanila ( untuk diet )
✓ Fullcream ( penggemuk badan )
Susu skim memiliki kandungan lemak yang lebih rendah daripada jenis susu sapi lainnya. Ini karena pada proses pengolahannya, lemak terlebih dahulu dipisahkan dari susu dengan menggunakan alat centrifugal separator. Lemak yang terpisah kemudian akan disingkirkan, sehingga dihasilkan susu yang memiliki kandungan lemak 0-0,1 persen. Inilah mengapa susu skim juga disebut sebagai susu rendah lemak atau susu bebas lemak.
Untuk Anda yang sedang diet, konsumsi makanan pun diproritaskan pada kandungan kalori yang rendah. Cara diet yang disarankan adalah dengan cara yang alami, yaitu dengan mengurangi jumlah kalori yang masuk ke tubuh sambil dibarengi olahraga secara rutin.
Dengan begitu, meski sedang diet tetapi pelakunya tetap bisa mendapatkan kandungan vitamin dan mineral dari susu tanpa memperolah asupan lemak yang terlalu banyak. Jadi, bisa disimpulkan bahwa susu skim adalah pilihan tepat bagi Anda yang sedang dalam proses menurunkan berat badan.
Susu skim juga memiliki kelebihan lain, berupa kandungan protein dengan asam amino yang lebih lengkap dibandingkan susu biasa. Rasio kepadatan protein susu skim adalah 40 persen, sedangkan pada susu biasa hanya 22,7 persen. Selain itu, kandungan kalsium susu skim jauh lebih tinggi dibandingkan susu biasa.
Jadi, susu skim memang merupakan pilihan susu yang tepat untuk Anda yang sedang diet. Agar manfaatnya optimal, kombinasikan dengan pola makan dan kebiasaan sehat lainnya, ya!