SEREH SEGAR FRES UNTUK BAHAN MASAKAN/500gr

Sereh (Cymbopogon citratus) adalah tanaman yang banyak digunakan dalam tradisi pengobatan dan masakan di Indonesia. Berikut beberapa manfaat sereh:
Manfaat Kesehatan
1. _Mengobati sakit perut_: Sereh dapat membantu mengobati sakit perut, seperti maag dan diare.
2. _Mengurangi peradangan_: Sereh memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat membantu mengurangi peradangan.
3. _Mengobati demam_: Sereh dapat membantu mengobati demam dan mengurangi gejala flu.
4. _Mengurangi risiko penyakit jantung_: Sereh dapat membantu mengurangi risiko penyakit jantung dengan mengurangi kadar kolesterol dan trigliserida.
5. _Mengobati gangguan hati_: Sereh dapat membantu mengobati gangguan hati, seperti hepatitis dan sirosis.
Manfaat Kecantikan
1. _Menghilangkan jerawat_: Sereh dapat membantu menghilangkan jerawat dan memperbaiki kulit.
2. _Mengurangi noda hitam_: Sereh dapat membantu mengurangi noda hitam dan memperbaiki warna kulit.
3. _Menghaluskan kulit_: Sereh dapat membantu menghaluskan kulit dan mengurangi kerutan.
Cara Mengonsumsi Sereh
1. _Minum teh sereh_: Buat teh sereh dengan merebus sereh dalam air.
2. _Tambahkan sereh ke makanan_: Tambahkan sereh ke makanan, seperti nasi goreng atau sayur.
3. _Makan sereh mentah_: Makan sereh mentah sebagai camilan.
4. _Gunakan sereh sebagai obat_: Gunakan sereh sebagai obat untuk mengobati gangguan kesehatan.
Manfaat Lain
1. _Mengusir nyamuk_: Sereh dapat membantu mengusir nyamuk dan serangga lainnya.
2. _Mengharumkan ruangan_: Sereh dapat membantu mengharumkan ruangan dan menghilangkan bau tidak sedap.