Rolled Oat Natural Australia Biji Oat Yang dipipihkan

ROLLED OAT (impor dari Australia)
Rolled Oat Natural
Kemasan isi 500 gram
Rolled Oat adalah Oat yang sudah dipipihkan, memiliki bermacam manfaat untuk tubuh di antaranya :
- Membantu menurunkan kolesterol LDL (kolesterol jahat)
- Tinggi antioksidan
- Kaya akan serat yang baik untuk sistem pencernaan
- Membantu mengatur kadar gula dalam darah
- Mencegah obesitas
- Menurunkan resiko penyakit jantung
SARAN PENYAJIAN
Rolled Oat dapat diolah dengan cara sebagai berikut :
- Dimasak dengan air panas
- Dipanggang
- Direndam semalaman
Bisa ditambahkan susu, yogurt, buah segar, buah buah kering, kacang kacangan, biji bijian.
Jenis jenis buah kering : apricot, prunes, plum, golden raisin, dark Raisin, cranberry, blueberry, Gojiberry, dll.
Jenis biji bijian dan kacang : Pumpkinseed, Chiaseed, Sunflower seed, Flaxseed, Quinoa, kacang mete, almond, Walnut, pistachio, dll.