Roasted Cashew (Plain) 100gr - Kacang Mete / Mente / Mede Panggang (Tawar)

Packaging : Zipper and Lock
Kemasan 100gr
Free Bubble wrap
Kacang mete adalah salah satu kacang yang rendah serat. Memiliki kandungan vitamin, mineral, dan antioksidan yang baik untuk tubuh. Kandungan vitamin E, K, dan B6, bersama dengan mineral lainnya, seperti tembaga, fosfor, seng, magnesium, besi, dan selenium.
Manfaat Kacang Mete :
1. Meningkatkan kesehatan jantung
Mengandung asam lemak tak jenuh tunggal dan tak jenuh ganda. Kandungan keduanya membantu menurunkan kadar kolesterol “buruk” (LDL) dan trigliserida dalam darah.
Selain itu, vitamin dan mineral lain yang terkandung dalam kacang mede, seperti kalium, vitamin E, dan B6, serta asam folat juga dapat membantu tubuh dalam melawan penyakit jantung.
2. Meningkatkan kepadatan tulang
Kaya akan zat tembaga. Dalam satu ons kacang mete mengandung 622 mikrogram tembaga.
Selain kaya akan tembaga, kacang mede juga mengandung magnesium yang berperan penting dalam pembentukan tulang.
3. Membantu menurunkan berat badan
Rutin makan kacang lebih dari dua kali dalam seminggu dapat membantu menjaga berat badan tetap stabil.
Di lain sisi, kandungan protein dalam kacang mede juga membantu meningkatkan rasa kenyang. Itulah sebabnya kacang-kacangan sering dijadikan menu diet untuk menurunkan berat badan.
4. Menghindari operasi kolesistektomi
Rutin makan kacang-kacangan dikaitkan dengan penurunan risiko operasi kolesistektomi untuk mengangkat kantung empedu pada wanita-wanita yang mengalami masalah kantung empedu.
5. Melindungi mata dari kerusakan
Kacang mete mengandung senyawa lutein dan zeaxanthin yang tinggi. Kedua senyawa ini berperan sebagai antioksidan ketika dikonsumsi secara teratur.
6.Mencegah Pembentukan batu empedu
Cara konsumsi :
- Bisa Langsung di makan sebagai cemilan sehat
- Bisa sebagai tambahan Toping makanan, kue, smoothie dll
Cara Menyimpan:
Untuk pemakaian 1 bulan, simpan dalam kotak kedap udara di suhu ruangan. Jauhkan dari sinar matahari / cahaya