Resumen Completo: Dieta Cetogenica Completa Para Principiantes (The Complete Ketogenic Diet For Beginners) - Basado En El Libro De Amy Ramos

RESUMEN COMPLETO: DIETA CETOGENICA COMPLETA PARA PRINCIPIANTES (THE COMPLETE KETOGENIC DIET FOR BEGINNERS) – BASADO EN EL LIBRO DE AMY RAMOS-¿Quieres saber las respuestas a estas preguntas basadas en el libro?¿En Qué Nos Ayuda Llevar Una Dieta Cetogénica?¿Qué Sucede Al Empezar En La Dieta Cetogénica?¿Cómo Saber Si Estoy Haciendo De Manera Correcta Mi Dieta?¿Qué Consecuencias Puede Tener Llevar Una Dieta Ceto?¿Cómo Se Lleva De Una Manera Adecuada La Dieta Cetogénica?¿Pueden Otras Dietas Ser Iguales O Mejores Que La Ceto?Empezaste La Dieta ¿Cómo Puedes Hacer Para Que Sea Verdaderamente Efectiva?¿Cómo Puedo Adaptar La Dieta Ceto A Mi Estilo De Vida?Quiero Bajar De Peso, Pero No Quiero Hacer Ejercicio ¿La Dieta Ceto Me Puede Resultar Efectiva Incluso Si No Realizo Ningún Tipo De Actividad Física?Entonces adquiere este resumen y ¡descúbrelo!-ACERCA DEL LIBRO ORIGINALAmy Ramos es chef profesional y experta en salud holística, experimentada desarrolladora de recetas a base de dietas que exigen una restricción necesaria medicamente. Con libros pasados como Easy Ketogenic Diet Slow Cooking (2017) siendo el libro de cocina más vendido, deja en claro lo fácil que es cambiar nuestros métodos de alimentación a base de una dieta cetogénica que específicamente no tiene que ser tan rigurosa como muchas otras. La autora nos propone un punto de vista diferente de lo que es tener una buena alimentación y una dieta balanceada. Así, de esa manera mejorar nuestra calidad de vida de formas, que no solo son más saludables si no más notorias. Nos permite introducirnos en un mundo donde cocinar y tener un menú preparado será parte de nuestra vida diaria, aplicando alternativas culinarias que no conocíamos, consiguiendo que nos sintamos mejor con nosotros mismos.-ACERCA DE AMY RAMOS: LA AUTORA DEL LIBRO ORIGINALAmy Ramos es el seudónimo con el que conocemos a la escritora, nutrióloga, chef y dietóloga autora de la dieta cetogénica. Ramos alcanzó el éxito en ventas por medio del libro Easy Ketogenic Diet Slow Cooking con el que se posicionó en el mercado y se dio a conocer. La autora del libro utiliza su pasión por la gastronomía para crear recetas enfocadas en la pérdida de peso a través de dietas keto sencillas y rápidas. Es una chef con más de 25 años de experiencia enfocándose en defender temas como la dieta cetogénica y los beneficios que trae el llevar una dieta baja en carbohidratos. Actualmente reside en Canadá y se especializó en el desarrollo de recetas, dietas médicamente restringidas y salud holística.-ACERCA DE LIBROS MAESTROSLOS LIBROS SON MAESTROS. Pueden guiar lo que hacemos en nuestras vidas y cómo lo hacemos. Muchos de nosotros amamos los libros mientras los leemos y hasta resuenan con nosotros algunas semanas después, pero luego de 2 años no podemos recordar si lo hemos leído o no. Y eso no está bien. Recordamos que, en el momento, aquel libro significó mucho para nosotros.¿Por qué es que tiempo después nos hemos olvidado de todo?Este resumen toma las ideas más importantes del libro original.