RAW ALMOND SLICED 250GR

Raw Sliced Almonds/ Irisan Kacang Almond mentah
Almonds are truly a superfood! They provide healthy protein, fat and fiber along with antioxidants, vitamin E, calcium, magnesium and potassium.
When part of a healthy diet it appears almonds can decrease the risk for heart disease by lowering cholesterol levels.
According to the USDA, each 100gr of almonds contains 579 calories and has the following nutritional profile:
protein: 21.15 g
fat: 49.93 g
carbohydrate: 21.55 g
What happens if you eat almonds everyday?
The health benefits of almonds include lower blood sugar levels, reduced blood pressure and lower cholesterol levels.
They can also reduce hunger and promote weight loss. All things considered, almonds are as close to perfect as a food can get.
--
Almond benar-benar makanan super! Almond mengandung protein, lemak dan serat yang sehat bersama dengan antioksidan, vitamin E, kalsium, magnesium, dan kalium.
Ketika menjadi bagian dari diet sehat ternyata almond dapat menurunkan risiko penyakit jantung dengan menurunkan kadar kolesterol.
Menurut USDA, setiap 100 gram almond mengandung 579 kalori dan memiliki profil nutrisi sebagai berikut:
protein: 21,15 g
lemak: 49,93 g
karbohidrat: 21,55 g
Apa yang terjadi jika Anda makan almond setiap hari?
Manfaat kesehatan dari almond termasuk menurunkan kadar gula darah, menurunkan tekanan darah dan menurunkan kadar kolesterol.
Mereka juga dapat mengurangi rasa lapar dan mendorong penurunan berat badan. Semua hal dipertimbangkan, almond sedekat mungkin dengan makanan.